ブログ|美バランスくらぶ 安藤淑子のブログ
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美バランスくらぶ 安藤淑子のブログ
『快適な姿勢・動き・ボディメイク』をコンセプトに美バランスくらぶを主催、教室、パーソナルトレーナーをしています。『安藤淑子 美バランスくらぶ』
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お一人様57才のお盆休み
最近のジムでの様子☆
暑くても目の保養に行くのだ
CT画像診断結果☆
コンテスト地方戦☆
小学校以来健康診断受けてない57歳のCT結果☆
人生初(汗)のCT検査を前に緊張MAX❗️
都知事選終了して。。。
都知事選へ行こう☆
9割の人ができない動き!?
クジラ☆筋肉の損傷に即効性❗️
大人がハマる塊根植物の世界☆
歴史的建造物で異国気分♬
よもや人生初の骨折?結果
よもや人生初の骨折??
クイックリフトの重要性☆
魚には長期記憶がある?
側湾・猫背・腰痛・扁平足解消☆
デブったと言われたトレーナー
ふくらはぎに血管出た〜*\(^o^)/*
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