ブログ|美バランスくらぶ 安藤淑子のブログ -5ページ目
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美バランスくらぶ 安藤淑子のブログ
『快適な姿勢・動き・ボディメイク』をコンセプトに美バランスくらぶを主催、教室、パーソナルトレーナーをしています。『安藤淑子 美バランスくらぶ』
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姿勢が変わればフェイスラインも変わる
酷暑の外のお仕事お疲れ様❗️
身体の謎が解けた
ビーサンで膝が痛まず体型良くなる階段昇降
何歳でしょうか?
理想的に骨格を繋げ反り腰・O脚→セクシーな脚・お尻へ☆
脳性麻痺後遺症→座位姿勢保持へ
3kg増↑❗️で10年前より下半身痩せ??
大人の発達障害の方と繋がりたい
ゴリラ腕で頭痛
集まってくるのだ
発達障害は病気ではなく症状
筋力に頼らず姿勢も良くなる懸垂
10秒で骨格整う❗️素質ある立ち方に③
10秒で骨格整う❗️素質ある立ち方に②
10秒で骨格整う❗️素質ある立ち方に①
10歳男児脳性麻痺後遺症の改善初回トレ☆
義憤と惻隠の情 大和魂の集結と勝利
仕事で体を壊す40代・50代の女性達へ
どこまで身体を屈曲する?
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