クイックリフトの重要性☆
魚には長期記憶がある?
壁を使った四股で姿勢作り
日本文化は身体使いの宝庫②
57歳の1ケ月前☆
お魚と願望実現☆
一発で四十肩・前肩・猫背が治る方法☆
S字戻る☆肩凝り・腰痛解消
ANDO's Walking
「1」という数字の重さ
環境*骨格☆人と魚の幸せを考える☆
具体的な発達障害の治し方☆
発達障害(神経発達症)を克服したトレーナー③
グータラな私がアスリート体型判定?❗️
石油・食糧危機に備え燃料と食糧を備蓄する☆生き延びる為の秘密基地☆
プックリ^o^フクちゃん♬
アザラシのへそ天バイバイ泳ぎ?見た^o^
やり方次第で姿勢整うVシット☆
蹲踞(そんきょ)姿勢で腕を動かし猫背前肩解消・全身バランス整う
またやらかしました
安藤淑子 美バランスくらぶ
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