朝起きて、一番最初にする瞑想を習慣として
もう何年もになります。
それは、旅行中も、友達が泊まりに来ても、
朝早く出かける用事があっても、
歯を磨くのと同じことです。
めちゃくちゃ朝早くから出かける時は、ちょっと短めになりますが、
長い時は１時間ほど。
これがとても大事な時間なのです。
自分とつながり
体と心と魂とが一体となる時間。
自宅のパキラの横に仏陀の置物があります。
樹の下で瞑想中の仏陀様。
私もこんな大きな樹の下に居る気持ちになったりします。
朝の光の中、心静かなひととき。
さて、この植木鉢。
ちょっと写真では見にくいですが、
何かに似ていませんか？？？？
大仏の頭のボツボツにいていると思いませんか？
この植木鉢を見た時に、
とっさに思いついたのが、それです。
そこで問題です
あの大仏の頭のボツボツは何ていうのでしょうか？
正解は、
螺髪（らほつ）と言うのです。
螺旋（らせん）状の髪という意味です。
あの髪の毛はひとつの「ぽつ」が髪の毛がらせん状になっているとのこと。
なので、きっと伸ばすとすごいロン毛なんだと思います。
眉間のぽつも、毛なんですよ。
白毫（びゃくごう）と言って、右巻きの長い毛とのこと。
なんとその毛を伸ばすと、約４．５ｍと言われれているらしいです。
なかなかおもしろいですよね〜〜〜。
ちなみに、もう一つ。。。
眉間には第三の目があると言われています。
直感などを司る第六チャクラがあるところです。
そして、その第三の目はどこを向いているかですが。
自分をみているらしいです。
なので、常に瞑想状態なんですね。
まあ、お釈迦様や如来様など、当たり前のことでしょう。
朝のひととき、是非瞑想をおすすめします。
FLOWボディセラピースクールでは瞑想会を不定期で開催しています。
ご興味のある方はこちらをご覧下さい。
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〜NYのトップセラピストによる〜
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