2016年度の東京マラソンの参加当選者の発表があり、

FLOWのクライアントさんにも数名参加が決定された方が

いらっしゃいます。

先日は、東京マラソンに参加される女性のクライアントさんが

お越し下さいました。

ナント、トレーニングで自転車で70Km走られた後。

流石にご自分のお体の使い方が上手く、

大腿四頭筋の疲れがあまりないのにはビックリしました。

施術後に嬉しい感想を頂いたので、

ご紹介させて頂きます。


「藤田さん

昨日のマッサージのおかげで、背筋シャキーン、

腸腰筋シャキーンで朝から快調ジョギングしてしまいました。

自分でもビックリしました。藤田さん、さすがです。


かなり身体が固まっているようなので、

体力を過信せずにメンテナンスをきちんとしていこうと思っています。

月末頃にまたお伺いする予定です。

どうぞ宜しくお願いいたします!」


Tさん、ありがとうございます。

ご自分でも気づかなかった所に

あちこち疲労が溜まっていらっしゃいました。

キチンとメンテナンスされると、

フォームも整ったり、呼吸もしやすくなりますので、

是非マラソンまでしっかりとお身体をケアさせて下さいね。

マラソンランナーと言っても、皆さんが同じではなく、

人それぞれ、千差万別です。

その方そのの方に合ったケアが必要となります。

皆さんがそれぞれの目標を達成し、楽しんで走られる様に

私もしっかりがんばります!

中学、高校と陸上部だったので、血が騒ぎます。


今年の東京マラソンの様子。(新富町付近)












先日の藤田嗣治に引き続き、同姓つながりで、

今朝は、藤田理麻さんの個展に行って来ました。

仕事前に朝一で乗り込んだ新宿伊勢丹。

5階のギャラリーはまだ人もさほど居なくて、

ゆっくりと一点一点見ることができました。


藤田理麻さんは1990年代に放送されていた、

「ワーズワースの庭で」というTV番組の

挿絵としても皆さんにお馴染みのアーティスト。

http://rimafujita.com/

http://profile.ameba.jp/fujita-rima/

私はその番組の空気感が好きで、

その中で出てくるイラストもお気に入りでした。

そして、今から10年以上前私がNYに住んでいた時に、

たまたま通りかかった所で

チベッタンコミュニティだったかな?のビルがあり、

そこで、小さなチラシにFUJITAの文字を見つけ、

どうやらアートエキシビションが開かれているみたいなので、

立ち寄ったら、そこが藤田理麻さんの個展だったのです。

何だか私にとって、偶然の再会の様でした。

今回は伊勢丹のギャラリーで、

タペストリーの大きな作品数点と、

小さな作品数点を見ることができました。

本当に10年前と変わらず、色鮮やかで、幻想的。

美しい作品に心が癒やされるようです。

もっと早くに来て、お知らせしたかったのですが、

残念ながら本日が最終日でした。

ポストカードセットを1950円で購入。

かわいい。


仕事の予定までちょっとあったので、


お隣のレストランでブランチ。


賚果(ライカ)

<源吉兆庵>がプロデュースするカフェは、和紙デザイナー堀木エリ子氏による創作和紙で空間を演出。洗練された店内で、人気フードコーディネーター黒田祐佳氏によるフルーツを中心にした料理やデザートをお楽しみいただけます。
http://tabelog.com/tokyo/A1304/A130401/13177053/

ウッディで落ち着けるインテリア。

流石に朝一ですから混み混みの伊勢丹でも空いていました。


スモークサーモンとポテトのガレットに


マスカットがアクセントのサラダのプレートを注文。


スモークサーモンの臭みもなく、


付け合せのクリームチーズがよく合ってました。


ポテトのガレットもふんわりと優しいお味。


そして、サラダとマスカットとの相性も良かったです。



そして、ランチデザートは、梨と栗のミルフィーユ。


さくさくのキャラメリゼされた生地に


ほんのり甘い栗のクリームとバニラクリーム、

梨がとてもフレッシュでさっぱりとしていて、


栗の甘露煮が散りばめてあり、


それがとても良いアクセントとなっていました。


実は写真に撮り忘れたのですが、


アミューズがいちじくとりんご(だったかな?)の冷製スープ。


これがとっても美味しかったです。


スープと言うより、ミックスジュースっぽい感じでした。


果物を上手く使っていて、


こちらのレストランはなかなか女子ウケしそうですね。


目と舌を十分に楽しませて、ココロもHappy


祭日の午前休を楽しみました。


午後からガッツリとお仕事~~~






早くも11月が始まりました。

秋も深まり気温も少しづつ冬らしくなって来ていますね。


11月のお休みは16日(月)となります。

その他の日は、土日祭日も平常営業です。

寒くなって、身体が固まって来たなと思ったら、

リラックスしながら筋肉をほぐして、お身体癒やして下さい。

風邪の季節に突入しますので、

マッサージセラピーで免疫力を高めましょう。


皆様のお越しをお待ちしております。