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プリームみどりです。
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次の週末は
端午の節句ですね。
今年は珍しく
４月中に兜を飾りました〜！
と、ちょっと自己満足に
浸っている私です。
さて。
なにか問題に直面
しているとき
自分がものすごく無力に
感じるかも知れません。
どうやっても出口が
見つからず、
いまにも問題に
押しつぶされて
しまいそうな感覚。
でもね、
問題があなたより大きい
ことってないんです。
その問題は、確かに
あなたの（人生の）一部
かも知れないけれど、
あなた＝問題ではないし、
あなた＜問題でもない。
あなたが
鬱になったとしても
あなたは「鬱の人」
ではありません。
あなたのパートナーが
依存症だったとしても
あなたは「依存症者のパートナー」
という存在ではありません。
あなたが摂食障害だとしても
あなたは「摂食障害の人」
ではありません。
鬱も、
パートナーが依存症なのも、
摂食障害も、
いや、他のどんな問題だって、
それは
もっと大きい存在である
あなたのほーんの一部。
今のあなたをつくる
一部になったかも
知れないけれど、
あなたは決して
それだけの存在ではないですね。
そんな一部分だけで
あなたという存在を
言い表すことは
できないんです。
だから、
そんな小さな部分に
あなたが怯えなくていいし
恥じる必要もない。
もし、
抱えている問題＝自分
になってしまっていたら
思い出して下さいね。
あなたは
その問題なんかより
ずっーとずっと大きい
素晴らしい存在なんですよ。
最後までお読み下さり
ありがとうございました！
あなたの笑顔が
もっと輝きますように。
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