Body&Soulの調和　幸せを受け入れる -12ページ目

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24Oct
- 落ち込みから抜け出せない時。
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪急に寒くなってくると気分が落ち込みやすくなることはないですか？暗くなるのは早いし、寒いと気分が落ち込みやすくなる。ホルモンバランスと一緒だから、落ち込むようなことがあって落ち込むというより、落ち込みやすい状況にいるから思考が落ち込む方へ引っ張られて落ち込んでいる状態を作っていることも多い。あなたが落ち込んだ場所から上がるのにヒントになるようなメッセージをタロットに聞いてみました。恋人の逆位置が出ました。落ち込んで行動ができない。前へ進めない。何もできない。すべてが無駄のように感じてしまう。周りを見て、自分を責めやすくなるかもしれないです。自分を信頼できないので、周りの人の意見を取り入れようとしてさらに落ち込むような状況を作りやすい。落ち込んでいるのに、あれもこれもやらなくちゃってがんばっているかもしれない。体と心が一致していないから苦しくなるかもしれない。落ち込みやすい状況を作っているので、周りを見すぎて自分がどうしたいのかわからなくなっているかもしれないです。行動しなくちゃいけないのに、何をしたらいいのかわからないって思うような思考が引き寄せられてくる。あなたが悪いのではなく、落ち込み、迷子になって動けなくなる状況が創られやすい状態になっているというだけ。何がしたいんだろう？って考えたところで「わからない」としか浮かばないような状態になっているかもしれない。何がしたいんだろう？って考えてう思い浮かぶんだったら良いけど…思い浮かばないからさらに落ち込む。「火」の行動や情熱のエネルギーがうまく働いていません。何をするにも迷いが生まれやすい。周りに流されやすく、感情がコントロールしにくい状態。選ぶ力が弱っているから選べない。だから落ち込む。どうしたいんだろう？あなたはどんな気分を感じているんだろう？どんなことにもやっとするんだろう？どんな思考が頭に浮かぶんだろう？自分を見つめる時間を作って上げるのも良い。どんな気分を感じたいんだろう？そうやって少し自分を見てあげるのも大切。自分と向き合ったから落ち込まなくなるわけではない。でも、自分と対話する時間を持つことで心の片隅が少しだけほっとしてゆるむ。落ち込んでいるから気が付けないかもしれない。でも、少しだけほっとする。そうやって自分と寄り添っていくと、少しずつあなたの気分が浮上してくるよ。落ち込みがひどくて自分と向き合うのも無理って時は、体を捻じってみて。ぶんぶん体を捻じっていると少しずつ思考も動き出すよ。あなたに原因があるから落ち込んでいるのではない。落ち込みの流れに入ってしまっただけ。だから、あなたの好みの流れを見つけていこう。大丈夫。すでにもう少し抜け出しているから。ハッピーデーあったかいけど、まぶしさもない。両方共叶えてくれるようなニット帽が良いな。ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- エイブラハムの一言　行動の正否を気にするよりも
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの本から今日の一言。人はよくお互いの行動に対する細かい評価や行動の正否を気にして泥沼にはまるが、それでは本当の解決策は見つからない。相手をコントロールすることは無理だから、相手を自分の思い通りに動かそうとすることは難しい。あなたが思ったように行動しないと間違っているから私が言うように正しく動いてほしいと思っていると自分のストレスになりやすい。あなたにはあなたの正義があり、相手には相手の正義がある。相手にイライラさせられたまま伝えるとイライラが増長していくから、まずは気持ちを落ち着けてあなたが少しでも良い気分になってから、あなたは何を求めているのかを探してみよう。こういうことされるとイライラする。なぜイライラするんだろう？あなたはそれをされることでどう言われると思っているんだろう？どう思われると思っているんだろう？それをやめたから絶対にイライラしないんだろうか？言った通りにしてくれたらあなたは幸せを感じられるのだろうか？あなたが何に対して気分を害しているのかを探してみると、自分の内側でととおっていくから、周りの行動も変わってくることがある。外をコントロールしようとしても無理な時は自分の内側を整えるのもありかもね。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)
23Oct
- 叶わないって思ってもいいんだよ。
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪こうなったら良いなって思うけど、「無理だよね」って気持ちも湧き上がる。こうなって欲しいって望みがあるし、どうして叶わないんだろうとも思う。こんなに欲しいって思っているのに、叶わない。今すぐ叶ってくれていいのに…。どうして叶ってくれないんだろう？宇宙は「今」のあなたの波動に応えている。あなたが誰かって言うのは関係ない。あなたがどこに住んでいるのかも関係ない。あなたの学歴も年齢も性別も関係ない。あなたの過去がどんな過去であっても関係ない。関係しているのはあなたが「今」感じている「感情」。宇宙はあなたが「今」だしている波動に関係している。あなたが「今」出している波動に応えているんだったら…。こんなに叶って欲しいって思っているのに叶わないのはおかしいって思わない？こんなに叶って欲しいって思っているのにどうして叶わないんだろう？宇宙はあなたの波動である感情に応えているから。あなたがこうなったら良いなって思いながら、「でも無理」って思っている波動に応えている。「こうなったら良いな。」を広げられたらいいんだけど、無意識に「無理」の感覚を広げている。目の前の現実を見ては「叶ってない」「苦しい」「嫌だ」という現実を嘆く。このままじゃいけないって思って、変わろうとする。こういう気分を感じるのはダメだ。こういう思考はダメだって色々と否定をする。宇宙はジャッジをしないですべてを受け入れている。今のあなたを宇宙は受け入れているし、愛している。今のあなたを宇宙は必要としている。宇宙は今のままでもあなたは価値があると受け入れている。でも、あなたは望みが叶わないならダメだって自分を否定する。条件をつけて、あれもこれもしないとダメなんだって追い立てる。あなたは今のままでも良いのに。あなたは今のままで良い。だから、あなたが望みを叶えたいけど「無理」だと思っていることも受け入れてみよう。無理だって思っちゃいけないわけではないし、不安を感じちゃいけないわけではない。あなたは無理だって思っているんだって受け入れたら良い。こういうのはダメだって思いが「抵抗」になる。だから、「良いんだよ」って受け入れる。無理かもって思っている自分を今までの経験を通したら無理だって思うよね。って受け入れる。このまま未来も変わらないかも、未来はもっと苦しくなるかもって不安になるのは当たり前だよね。って受け入れる。受け入れたらもっと大変なことになりそうだけど。抵抗をしないで受け入れることも大切。あれもこれもダメだって責める必要はない。不安になるよね。焦るよね。そうやって寄り添うことで安心できる。寄り添うことが抵抗を手放す第一歩でもある。あれが良い、こうしなければっていうのはない。否定しなければいけないものも、拒否しなくちゃいけないものもない。受け入れる練習をする。一番近くにいる自分が受け入れることで、安心することができる。無理やりポジティブに持っていく必要はない。今あなたが感じている感覚をないものにするのは否定に近いから、苦しくなる。だから、苦しいよねって受け入れてあげると「ほっ」とすることができて、少しずつ良い気分を感じることも受け入れられるようになっていく。波動の土台を整えるのに受け入れるって大切。陰陽五行で言う「土」の部分を整えることでもある。ここが整うと土台がしっかりしてくるから安心を感じやすくなり、自己肯定感も上がってくる。あなたを受け入れることからしてみよう。こんな自分は嫌だって思うよね。何もできなくて変わりたいって思うよね。そうやって自分を受け入れていく。宇宙はすでにあなたを受け入れてくれているよ。ハッピーデー長いレッグウォーマーが良いな。まだもこもこしていなくていいから長いの欲しい♪ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- エイブラハムの一言　旅の最中の喜びとは
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの事務局から毎日送られてくるエイブラハムの今日の一言。英語で送られてくるので翻訳機能を使いながら書いています。People say, “The joy is in the journey,” but they rarely understand what they are saying. You are in this focused time–space reality with goals and objectives that call you because as you identify a desire it literally summons life through you. Life summoning through you is what it’s all about—it’s not the completion of anything.人々は「旅の中に喜びがある」と言いますが、実際にはその意味を理解していないことが多いのです。あなたは今、時間と空間が集中したこの現実の中にいて、目標や目的に引き寄せられています。なぜなら、あなたが望みを明確にすると、それが文字通り“生命の流れ”をあなたを通して呼び起こすからです。あなたを通して生命が流れることこそが、すべての本質なのです。何かを“達成すること”が目的なのではありません。望みを叶えるために、引き寄せの法則があるわけでもないし、望みを叶えるために現実創造をしているわけでもない。あなたの思った通りに望みが叶わないと楽しくないわけでもない。望みが湧く瞬間はあなたの中に宇宙のエネルギーが流れ始める楽しいとき。こういうの良いなって思いながら、わくわくしている叶っていない今現在も不幸なわけではない。こうなったら良いな。こうしたらもっと楽しそうだなって波動を調整するのも楽しい。望みが湧きあがるから波動を動かすことができる。目標がわかることで、波動を調整することができる。今、あなたが感じている波動よりも、もっとあなたの感じたい波動を現実の世界とは関係なく感じることができ、宇宙との繋がりをより感じることができる。それが望みに向かっている「旅路」が楽しい状態。望みが叶っているかどうかよりも、望みが湧きあがり、波動を調整するのが現実創造の楽しさ。何かを達成しないと楽しめないのではなく、引き寄せの法則は似たもの同士が引き合う法則だから、あなたが今感じている感情と似ているものが引き寄せられてくる。あなたが今感じることができる気持ちの良い感覚を感じることが流れに乗る感覚で、宇宙と調和していく感覚だからあなたが生き生きとすることができる。叶っているときよりも、叶えようと動いている時の方が輝いているし、楽しいかもしれない。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)
- エイブラハムの一言　あなたはコントロールできる
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの本から今日の一言。何があっても、自分がどう感じるかは自分でコントロールできることを思い出せば、あなたは力を取り戻せる。あなたがどう感じるかは、あなたが選ぶことができる。相手が変わらないと、相手が思ったように動かないとあなたの感じ方を変えられないわけではない。相手のせいであなたが嫌な気分になる。だから、相手に変わって欲しいって思う。だけど…。相手が変わらないとあなたはずっと嫌な気分でいなくちゃいけないってどう？相手にあなたの気分を負かせるのって苦しくない？宇宙とずれている状態で目の前のことを見ると、見え方もずれる。勘違いして解釈しやすくなる。それは、あなたの価値観を勘違いして自分を責めたくなるだけではなく、相手のことも「悪」としてしか見えなくなる。あなたが宇宙と調和して「心地よさ」の中で自分も相手も見ると見え方が変わってくる。だから、相手を気にしないで、まずは宇宙と調和することへ意識を向けよう。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)
22Oct
- 望んでいることを考えてもモヤモヤしちゃう
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪望んでいることを考えようってエイブラハムは言う。望んでいることを考えても良い気分になれない時はどうしたら良いんだろう？って思ったことないですか？？エイブラハムが望んでいることを考えようっていうのは、良い気分を感じやすいから望んでいることを考えようって言う。でも、望みと今の現実が離れすぎていると、ものすごく遠くにあるように見えるから叶えられる気がしなくていい気分がしない。東京から大阪まで行くのに手段として「歩く」しかないとしたら遠いな。嫌だな。ずっと歩くのかってなりやすい。大阪へ行って楽しみたいのに、歩いていくという苦痛が先にくるから楽しみってならない。行きつけるかな？って心配になる。行く手段が「歩く」しか思いつかないからもやもやする。宇宙には無限の可能性があるが、私たちは限られた世界にいるから宇宙ほど多くの手段が思いつかない。大阪へ行って楽しみたいという望みだから、大阪についたら、あれもこれもしたいな。こういうのも楽しそうだなって「楽しい」へ意識を向けていたら、「楽しい」へ波動が合う。「楽しい」を感じたいから、「楽しい」へ意識を向けると同じ方向を向いているから良い気分になる。どうやって行こうって考えると手段が「歩く」しか思いつかないから「大変」に意識がいく。だが、あなたが感じたいのは「大変」ではないし、望んでいる気分も「大変」ではない。だから、違和感や不快感を感じる。大阪へ行きたいなって思うたびにもやもやするなら、望みについて考えるのは一回やめよう。だって、モヤモヤするってことは「無理」が頭に浮かんでいるから抵抗になる。無理って思っちゃうよね。歩いていくなんて本当に無理。嫌だなぁ。そうやって抵抗を強めてしまう。あなたが感じる感覚を変えて波動を変えることが「目的」だから、望みから一度離れて「ほっ」とできることを考えよう。好きな音楽を聴いたり、推しを見たり、好きな飲み物を飲んだり…。とりあえず、無理って気分から離れることをしてみよう。あぁ、好きだなって思えることを探してみよう。望みを考えないと望みが叶わないのではなく、大阪へ行きたいのは「楽しみ」たいから。だから「楽しい」気持ちを感じられるようなことをしていこう。最初から「楽しい」が感じられるわけではないから、まずは力を少し抜いてどんな感情を感じても良い場所へ行こう。不快な気分は宇宙と合っていないと教えてくれて、あなたの現在地を教えてくれているから不安を感じちゃいけないわけではない。嫌な気分を感じてはいけないわけではない。歩いていくのは嫌だって思っているんだ。そりゃ大変だよね。嫌だって思うよねって寄り添って受け入れるのもあり。それだけでもほっとするから。大阪行きたいけど、無理って思っちゃうからちょっと違うことを考えようっていうのもあり。あなたの気分がゆるんでくると新しいアイデアが浮かぶようになっている。宇宙の無限の知識にアクセスしやすくなる。とりあえず、力を抜いてなんかよくわからなんが幸せだなって瞬間を作れたらいいんだけど、そんなこともできないから、少しだけほっとできたら大満足。大きなため息を吐くのも良いよ。はぁ―――ってめっちゃ大きなため息を吐くとやっぱり力が抜ける。無理だーって力が入っている体の力を抜いてみよう。抜けなくてもいいんだよ。宇宙はそういうあなたも受け入れているから。不器用だけど一生懸命なあなたを宇宙は大好きだって見守っているし、受け入れているし、愛してくれているよ。ハッピーデー一枚ストールあるだけで助かること多いよね。ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- エイブラハムの一言　受け取りを妨げる波動になってない？
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの事務局から毎日送られてくるエイブラハムの今日の一言。英語で送られてくるので翻訳機能を使いながら書いています。When you experience fear about not having enough money you emanate a vibration that prevents you from receiving what you are asking for. Even though you have been asking for prosperity and stability the fear you are feeling is your indicator that you cannot, right now, let what you want in. As long as you continue to think the thoughts that are causing the fear, the things you want cannot show up in your life. You’ve got to accomplish the feeling first.お金が足りないことへの恐れを感じているとき、あなたは、望んでいるものを受け取ることを妨げる波動を放っています。豊かさや安定を求めていても、その恐れの感情は、「今のあなたはまだそれを受け入れられない」というサインです。その恐れを生み出す思考を持ち続ける限り、あなたが望んでいるものは、人生に現れることができません。まずは、望んでいる状態になったときの“気分”を先に感じることが必要なんです。欲しいけど…でも無理かもって思ってしまう。それが抵抗になる。それをどうしたら良いのか？抵抗をしない、無理かもって思っちゃいけないって否定するのはさらなる抵抗になる。だから、無理かもって思っていることを受け入れよう。拒否するのは抵抗になる。だから、受け入れる。受け入れることでほっとするようになっている。無理だって思っているんだなって受け入れてあげる。受け入れることで安心できて波動が整ってくる。何を感じてもいいんだって安心を感じることで少しずつ、あなたの望みが叶ったときの感覚に近づく思考も考えやすくなっていく。恐れを感じてはいけないではなく、恐れを受け入れてすべての自分をありのままOKと受け入れて安心しよう。どんな感覚も大丈夫。受け入れて、安心していこう。どんな私も大丈夫って受け入れていくと安心していくから、望んでいる感覚も感じやすくなってくるよ。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)
21Oct
- 自分を否定したくなったら…
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪エイブラハムは「不快」な気分は宇宙と調和していないって言っている。だから、今よりも少しほっとして流れに乗ろう。調和しようって言う。だから、この不快感をなんとかしようってもがいている。こんな風に落ち込むのは良くない。自分を責めるのは良くない。怒るのは良くない。イライラするのは良くない。モヤモヤは良くない。そうやって不快な気分をなんとかしようって思ってきた。エイブラハムは「否定」は「抵抗」だとも言っている。だから、否定して抵抗するのではなく「受け入れ」ようって言っている。受け入れようって言っているけど…。イライラしている自分を受け入れてどうなる？イライラが増長するだけじゃない？イライラずーとしているのに、受け入れる？イライラが不快な気分だから、なくしたいって思っているのに受け入れるって矛盾じゃない？イライラしている自分を受け入れるの？おかしくない？イライラしている気分を変えたいのに！受け入れるっておかしくない？イライラしている気分は「不快」な気分だから変えたいのに、イライラしている自分を受けいれるとかどういうこと？そんな風に思っていた。今よりも少しほっとしようってエイブラハムは言っている。ネガティブな感情を感じてはいけないとは言っていない。今よりも少しほっとしようと言っているだけ。あなたがイライラしていて、イライラしている自分を責めることや、イライラしている気分を早く変えなくちゃって焦る気持ちはほっとしている？ホッとしていない。でも、イライラしている自分に寄り添ってイライラしているよねって言ったところでほっとしているような気がしない。だって、イライラしているんだもん。イライラしてどうして良いかわからなくて地団駄踏みたい気持ちなんだもん。イライラしているよねって寄り添ったくらいで良い気分なんて感じられない。ここなのここ！これよこれ！不快な気分に寄り添ったらいい気分を感じるって思っていた。イライラしているねって言ったらイライラがなくなるって思っていた。だが、いくらイライラしているね。傷ついたよね。ショックだったよねって寄り添ったところで不快な気分が「快」にはならない。だから、ダメだって思っていた。だが！イライラしちゃいけないって思ったときは心臓がきゅっって締められるような感じがしていたんだけど、イライラするよねって寄り添うとイライラはしているし、イライラするんだよってさらにイライラの思い出がよみがえってくるけど、自分を締め付けるような息苦しさはなかった。良い気分を感じたり、ほっと緊張がとけるわけではないけど、「否定」した時よりも苦しくない感じがする。それだけで良いの。受け入れたから今の感情がなくなるわけではない。今の自分を否定する必要はないってこと。どんな感情も必要で、宇宙は全ての感情を受け入れている。こういう気分を感じてはいけないとは言っていない。どの感情も必要だからこの世界に存在している。ただ、あなたが良いなって思わない感情をずっと感じ続けたいですか？って言うだけの話。感じたい感情があるんだから、そっちの感情になってもいいんじゃない？感じたい感情を感じるのに、思考がいろいろ条件を付けてくるから感じられないってなる。だから、今はイライラしている。ショックを受けて傷ついている。そうやって今の自分を受け入れる。宇宙と同じように受け入れると、宇宙と同じことをしているから同じ方向を向いているから流れにそっている状態になる。あなたが何を感じようが、何を考えようがどれもこれも必要なことだから、否定する必要はない。だけど、好みの感情や思考じゃないなら、好みの感情や思考に無条件に変えることができるよっていうだけ。良い気分を感じるのに問題をすべて解決する必要はないし、恋人ができないと愛されているって感じちゃいけないこともない。今ここにいる自分を否定する必要はない。あなたはコントラストを経験しながら望みを湧き上がらせているから、苦しみを感じたり、困ったり、怒ったりすることは必要。宇宙はそれを否定していない。ネガティブな感情を消す必要はない。感情と共にうまく次へと流れていけば良い。現在地をはっきりさせて、次に感じたい感情を見つけたら乗りたい流れがわかってくる。エイブラハムは一気に気分を変えることはできないとも言っている。だから、今の自分を受け入れながら少しずつ、あなたが感じたい感情を見つけていけば良い。安心したいって思うなら、朝ご飯のパンが焦げなかった良かった。電車が遅延しなくてよかった。ランチのおすすめが残っていてよかった。そうやってほっとするような感覚を探せばいい。少しずつ流れが変わっていくから。ネガティブな感情をなくしたいのではなく、あなたの好みの感情を探していきたいだけ。ネガティブな感情はあなたの新しい望みを見つける手助けをしているだけだから。今こんなことを感じている。こんな風に思っているってわかったらどんな気分を感じたいのかを探す。あなたは目的地へ行く途中で迷子になっただけだから、目的地をもう一度はっきりさせれば良いだけ。大丈夫。あなたは失敗することはないから。ハッピーデーブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- エイブラハムの一言　地球上でもっとも幸せな人
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの事務局から毎日送られてくるエイブラハムの今日の一言。英語で送られてくるので翻訳機能を使いながら書いています。There are no happier people on this planet than those who decide that they want something, define what they want, get hold of the feeling of it even before its manifestation and then joyously watch the unfolding as, piece by piece by piece, it begins to unfold. That’s the feeling of your hands in the clay.この地球上で最も幸せな人たちとは、何かを望むと決め、それが何かを明確にし、それが現実になる前からその感覚をつかみ、そしてそれが少しずつ形になっていく様子を喜びながら見守る人たちです。それこそが、粘土細工をしているような感覚なのです。望むことを決めるだけでも幸せ。望むことが決められる人以上に幸せな人はいない。望みがあるということは、この地球上で幸せな人。叶えないと幸せになれないのではなく、望むって決めるだけで最高に幸せな人に仲間入り。望むって決めて、望みをはっきりさせる。エイブラハムは、現実創造は粘土細工みたいだって言っている。望みをはっきりさせるのは、どんな粘土を使おうかなって決めるような感じ。望みが叶ったらどんな気分になるのかを決めるのは粘土をこね始めるようなもの。望みが叶ったらこんな気分になるだろうなって考えるのは、粘土をこねて形を作る準備をしているところ。どんな風に現実に現れてくるのかなって見守るのは、粘土で作りたい形を少しずつ作っていくのと一緒。粘土をこねたらすぐに思ったような形ができるわけではない。こんな気分を感じたいなって思いながら日々を過ごしていると、感じたい気分と似ているものが少しずつ現れてくる。すぐに叶うわけではないけど、待っている間のこういう気持ちが良いなって感じている時間も楽しい。だから、こういうの良いなって望みがある人は幸せ。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)
20Oct
- 比べて安心しようとしてない？
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪エイブラハムは、良い気分を感じる時は宇宙と調和しているとき。あなたの望みや本来のあなたと調和して同じ方向を向いている時だと言っている。不快な気分を感じる時は同じ方向を向いていない。宇宙と調和していないから、宇宙との繋がりを感じにくく不安になりやすい。繋がりがないから孤独を感じたり、心細くなる。繋がりが切れることはないけど、流れに抵抗しているから常に反対されているような、責められているように感じるかもしれない。だからと言って、良い言葉を言って、ポジティブになろうと思っても、「言葉」ではなく「波動」で宇宙との繋がりを感じているからなかなかいい気分を感じるコツが掴めない。「私は価値がある」って言ってみたところで、あれもこれもできないのに？って思考が湧きあがり嫌になる。だからってあの人よりも私はできているって自分の優れているところを探しても、私の方ができているって思ったときは良い気分になれる。でも、私よりも劣っているところを常に探すことになるから、意識は「できないこと」へ向いて望まない方へと流れていく。何もしなくても価値があるのに、何かしないと価値がないと思っている。だから、誰かよりも優れているところを探す。私はあれもこれもできているから価値があると証明する。でも、すっきりしないのは、あなたは何かしないと価値がないと思っているから。宇宙はそのままで良いって言っているのに、こちらは何かしないと価値がないと思っている。宇宙とは違う方向を向いている。そのままで良い。何もしなくても良いのに、何か優れているところを証明しようと他者を落とそうとする。比較をすることで実は宇宙との繋がりは弱くなっていく。私の方が優れているって比較したくなるのは、私は価値がないって劣等感があるから。私は優れていると言いながら自分のダメなところを他の人に探して、自分は大丈夫って安心しようとするからもやもやは付きまとう。あなたはそのままで大丈夫なのに…、私よりダメなところを探して安心しようとする。優越感を感じて良い気分になるのは一瞬、誰かと比較して安心できるのも一瞬。また安心できるように次のターゲットを探す必要がある。誰かのできていないところを探すのは、抵抗の波動になる。私は優れていると感じる喜びの中にいるなら、波動を高く保つことができる。でも、私は優れていると言いながら、あの人よりもって限定していると他の人よりは劣っている可能性があるから劣等感が混じり「私はそのままで価値がある」に抵抗が生まれる。自分に自信がないから他の人と比べて自分の自信を確実にしたいのかもしれないが、逆にあなたの自信をさらに揺らがしているかもしれない。だって、あなたはそのままで素晴らしい存在なんだもん。他の人があなたよりも素晴らしくても、その人はその人の好さがあり、あなたにはあなたの良さがある。あなたはすでに素晴らしい。誰かのようにならなくても良い。誰かのすばらしさを見て良いなって思ったら、きっとその人が発している雰囲気が好ましいからかもしれない。自信があって良いな。内側から満たされているようで良いな。幸せそうで良いな。その人が幸せかどうかはわからないけど、あなたにはそう見える。だったら、あなたはその人の良いなって思ったことを望みとして発射すればいい。あの人良いなって思ったら、その人の何が良いのかを探ってみよう。恋人と楽しそうに歩いているのを見て良いなと思ったとしよう。私だって可愛いのに…。そんな風に思うかもしれない。だが、何が良いなって思ったんだろう？愛されている、大切にされているのが良いな。私もそうやって大切にされたいな。大切にされたい。それが望み。良いなって後ろにあるのは、大切にされたいって感覚の望み。大切にされたらこんな風に感じられるだろうな。その感覚を「今」感じれば良い。あなたが変わる必要はない。だって、あなたは感じたい感覚を「今」感じることができるんだから。誰かと比較して自分の方がすごいって思うこともなく、感じたい感覚を感じることができる。安心して良い。満たされていい。愛を感じていい。今のままで感じたい感情を感じていい。感じたい感情を感じるのに理由はいらないし、条件もない。良いなって思う感情を見つけることができたら、それが感じられたらどんな感じかなって考えてみよう。そうやって内側であなたは欲しい感情を見つけることができる。誰かと比べて確立していく必要はない。誰かと比べなくてもあなたは素晴らしい、最高の存在。だから、感じたい安心感を今感じてみよう。あなたが感じたい感覚はどんな感覚なんだろうね。ハッピーデーもこもこしてなくて良いけど、ちょっとあると腕が冷えない。どうせなら可愛くしてテンション上げたい♪ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- エイブラハムの一言　許容すると心地よく感じる
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの事務局から毎日送られてくるエイブラハムの今日の一言。英語で送られてくるので翻訳機能を使いながら書いています。Source Energy is a streaming consciousness that is streaming into your physical body. And when you allow your connection to be full that’s when you feel so good.ソース・エネルギー（源のエネルギー）は、流れるような意識であり、あなたの肉体に流れ込んでいます。そして、そのつながりを完全に許容するとき、あなたはとても心地よく感じるのです。源のエネルギーを許容するというのは、今の自分の感情や状態を否定せずにまるごと認めている状態のこと。愛を感じて安心している状態が受け入れている状態ではなく、あなたが今の状態のあなたを否定せずに受け入れている状態が「許容」になる。こんな気持ちを感じてはいけないという「否定」はもやもやを生み出し「抵抗」になってしまう。「抵抗」を手放すということは「否定」を手放すことになる。宇宙は全てを受け入れているから、あなたもどんな思考も気分もまずは受け入れてみる。苦しいよね。悲しいよね。寂しいよね。傷ついたよね。怒っているよね。復讐したいと思うよね。そうやって湧きあがる思考も、感情も「そうだよね」と受け入れてみる。こんな自分ではダメだって否定しないで、すぐに変わらない私のままではダメだって焦らないで、無理だって思っている自分も「無理だと思っちゃうよね」と受け入れる。これが受け入れている状態。許容する、受け入れるというのは「感情を消すこと」でもなく「ポジティブな感情だけ感じる」でもなく、「感情とともにあること」あなたが感じている感情は全てが正解。今あなたが感じている感情がどんな感情かを知り、あなたが感じたい感情を探す。そして、あなたが感じたい感情に近づいていけば良い。今の感情を認めたから安心して良い気分になるわけではない。現在地を知って、今は怒っている。ショックを受けている。悲しい。そうやって今何を感じているのかを知る。安心したい。大丈夫だってほっとしたい。感じたい感情を見つける。お風呂に入っている時とか安心するなって安心している感情を探していく。今は台風のように感情が渦巻いている状態。すぐに凪いでいくわけではない。台風が去るのを待つ時間も必要。否定するのではなく、怒りを感じるよねって寄り添うだけで流れが変わる。流れの先をどこへ向けるのか、あなたの感じたい感情を目指して少しずつ流れを見つけていけば良いだけ。そうすると少しずつ心地よさが感じられる流れにのっていける。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)
19Oct
- 宇宙は何でもOKなら…。
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪嫌なことを経験すること、コントラストがあることで私たちは望みを見つけやすくなると言う。嫌なことだらけで、幸せになりたいって望んでいるのに、ほっとしたいって望んでいるのに、ぜんぜん問題が解決しないことってないですか？？とりあえず、問題がなくなってくれたらいい。問題が次から次へと湧き上がるのを止めたい。私だって幸せになりたい。幸せになりたいって望んでいるのに、何も叶わない。結婚したい、良いところに就職したい、給料がよくなりたい、休みがもっと欲しい、良い出会いが欲しい、お金が欲しい、良いところに住みたい…色々な望みを放ってきているのに…なんで不幸なままなの？幸せになりたくて引き寄せを学んでいるのに、ぜんぜん幸せになれないのはなぜ？宇宙は「良い」「悪い」をジャッジしない。全てを受け入れるからジャッジしない。宇宙にとって「不幸」に良いも悪いもない。だってジャッジしないから。「不幸」って事実だけ受け入れている。不幸なんだって受け入れている。ジャッジしないってことは、不幸なのは良くないから幸せにしてあげるという考えがない。「不幸」に対してOKって受け入れる。「幸せ」に対してOKって受け入れる。宇宙にはどちらも必要な波動。宇宙が拡大するのに、どちらも必要な波動だから、「幸せ」だけ受け入れますとかはない。どちらも「不幸」なら「不幸」で受け入れるし、「幸せ」なら「幸せ」で受け入れる。良いも悪いもなく、受け入れる。物理世界にいる私たちは、今まで生きてきた中で培ってきた「判断」する思考があるから、「良い」「悪い」に縛られる。これは嫌だ。って気持ちが湧いてくる。宇宙は「嫌だ」という波動に対しても「嫌だ」を受け入れるだけ。宇宙にとって「嫌だ」が私たちが思っている「嫌だ」にはならない。だから、「嫌だ」というそのままを受け入れ宇宙は拡大していく。宇宙にとって「嫌だ」でも「好き」でもどっちでもいい。あなたにとっては大きな問題になる。だから、嫌だって感じていることに気が付いたら、この感覚は「嫌だ」からこういう感覚が良いなって新しい世界の扉を開けたら良い。「嫌だ」と感じている感覚は「嫌だ」だったら何が良い？宇宙にとって何を感じても良い。あなたは何が良い？宇宙はなんでも良い。あなたの好みしだい。あなたが感じたい感情を探せば良いだけ。問題が起きているのが嫌だ。友達にあなたは恋人がいないの？ってばかにされてすごく嫌だった。だから恋人が欲しい。私も大切にされたい。私も幸せになりたい。そうやって望みがでてくる。ここで、恋人が欲しいと物理の願いばかり見ていると苦しいままになる。あなたが今感じている感覚が嫌なんだから、あなたが恋人ができたら感じられるであろう感覚を探してみよう。恋人が欲しいというアイデアがあなたが感じたい感覚を想像しやすくしている。宇宙にとってはあなたが不快な気分を感じていたとしても良いのよ。受け入れてくれる。でも、あなたは嫌なのよ。あなたは今感じている感覚が嫌なの。だから、あなたが好みの感覚を探してみよう。宇宙にとっては、今あなたが感じている感覚が不快なものでも心地よいものでもどっちでも良いの。どっちであっても拡大し続けるようにできているから。どっちでもいいなら、あなたが今心地よさを求めて今幸せになれたら最高じゃない？宇宙はあなたが発している波動に応えている。目の前の現実を変えるには、引き寄せてくるものを変える必要がある。だから、今あなたが感じている感覚をあなたの好みの感覚にしていくと現実も変わってくる。現実はちょっと置いておいて、まずはあなたが感じている感覚をあなた好みに変えてみよう。ハッピーデー寝る時に良い気持ちを感じたい♪ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- エイブラハムの一言　ほんのわずかで良い。
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの本から今日の一言。これでほんのわずかだけ気持ちが明るくなる。ほんのわずかだが、しかし非常にいいことだ。もっと気持ちが明るくなる次のレベルの扉が開くから。今いる場所から一気に気分を良くすることはできない。少しずつ気分を良くしていくことしかできない。だから、ほんのわずかでも気分が良くなるなら、前向きになるなら、明るくなるなら、それはすごくいいこと。めちゃくちゃいいこと。ほんのわずかだって思う必要はない。だって、ほんのわずかでも、少しでも軽くなることで次の扉を開くことができる。次のレベルへ行くことができる。だから、ほんのわずかだけ気持ちが軽くなる思考を探してみよう。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)
18Oct
- あなたの世界を快適にする方法
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪あなたの世界はあなたが創っていると言われてもピンと来なくないですか？私が創っているのなら、どうしてこんなに苦しい世界にしているんだろう？って思わない？私が創っているのに、どうして私の望みは叶わないんだろう？って思わない？私が創っているのに、どうしてこんなに苦しい世界にしているの？発狂したくなるような苦しみの中で、私が創っている世界なんて言われても…嬉しくもなんともない。だが！もしも、あなたが創っている世界だとしたら、今から、今この瞬間から好みの世界へ変えていくこともできる。もしも、あなたが創っている世界ではないのなら、あなたはこの世界を経験し続けないといけない。でも、あなたが創っているなら、幸せになる希望が見えてくる。そもそも、波動を通してあなたはこの世界を創っているでしょ？言葉ではなく…「波動」を使っている。あなたの波動は感情を観察することでどういう波動を出しているのかは大体わかるようにもなっている。心地よさを感じるなら、望む世界を創っている状態だし、不快な感じがするなら、望む世界を創ることに抵抗している状態。そして、あなたの波動は過去の積み重ねで今まで生きてきた中で色々な人がこういう波動で生活していますよって波動を通して伝えられてきた。言葉であなたのためにって言いながら、不安の波動をぶつけてくるから、あなたも不安の波動に調和していってしまった。あなたの周りには不安を感じる人が多かったのかもしれない。周りの波動をあなたの中に取り入れるかどうかを選ぶのは「あなた」だけど、小さいときや、波動を選ぶことを知らない時は無条件に取り入れてきた。選べると知らないから、影響を受けてきた。周りも波動なんてわからないから、無意識に不安の波動をぶつけてきた。こうしなさいって自分の「不安」や「恐れ」「焦り」をあなたのため…という言葉とともにぶつけてきた。あなたはガードすることもできたんだけど、方法を知らないから受け取ってしまった。今からあなたは選ぶことができる。あなたは心地よさを選ぶことができる。あなたは価値があると選ぶことができる。何かができたから、価値があるのではなく…。あなたがあなただから価値がある。あなたが今ここにいるだけで価値がある。私は価値があるって言ったときにもやっとするなら、それは価値がないと信じているってこと。私は価値がないという世界を無意識に創っていることになる。価値があるという世界も、価値がないといいう世界もつくることができる。そして、現実世界に何かが証拠として現れるようにあなたの世界を創るのではなく。ただここにいるだけで満たされた気持ちを感じて、常に宇宙と繋がっていると感じることができる世界にすることができたら、あなたは不安に追われるようにして毎日もんもんと過ごすのではなく、満ち足りた気持ちでいつもの生活を送ることができる。不安があるのは、あなたは「ダメ」だって思っているところがあるから。不安があるのは「かけている」ものがあるから。だから、あなたは何かを得て満たそうとする。でも、あなたはすでに満たされている状態だって思い出せば、もっと今を幸せに生きることができる。「ない」と信じているから、「ある」と信じたい。「ある」とやみくもに唱えたところで「ある」とは思えない。だから、受け入れられるところから「ある」を思い出し、気持ちも「快」へと近づけていきたい。「ない」という波動を受け入れてしまったから、「ない」という思考が引き寄せられてきている。「ない」から「ある」へ大きく変えることはできない。人には変化を嫌う本能があるから。だから、あなたが受けいれることができる範囲で「ある」といいう世界を受け入れてみよう。エイブラハムが言う今よりも少しだけほっとすることへ意識を向けてあなたが満たされている世界へと波動を寄せていこう。ハッピーデー体を整えると心も緩みやすい。冷えた体を温めよう♪ブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- エイブラハムの一言　間違いを伝えるよりも…
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの事務局から毎日送られてくるエイブラハムの今日の一言。英語で送られてくるので翻訳機能を使いながら書いています。Every religion on the planet, and there are so many more than you are even aware of, has the potential of absolute thriving. But when you think that you must prove that you have the only one that is right—and you use your condemnation to push against the others—your condemnation separates you from your own Connection that, before your condemnation, you were finding in your own religion.地球上のすべての宗教には、完全に繁栄する可能性があります。そしてその宗教の数は、あなたが知っている以上にたくさん存在しています。しかし、もしあなたが「自分の宗教だけが正しい」と証明しようとし、他の宗教を非難することでそれらを否定しようとするなら—— その非難によって、あなた自身が自分の宗教の中で感じていた“源とのつながり”から切り離されてしまうのです。自分が唯一正しいと思うことは自分を信じているので気持ちは「快」になる。ただ、相手は間違っていると批判しようとすると、間違いに意識が向いて波動が下がる。嫌なことに目を向けるのではなく、あなたが良いなと思っていることに意識を向けたいので、誰かを批判しようとしたり、蹴落とそうとすることであなたは自分の中に劣等感を見つけ不快な気分を感じやすくなり、宇宙との繋がりが切れやすくなる。批判や否定へ意識を向けるのではなく、いかに素晴らしいのか、あなたが良いなと思うことへ意識を向けよう。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)
17Oct
- 未来に不安しかない時はこれやってみて。
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪昨日も書いたけど、未来について考えようとすると「望むこと」よりも「望まないこと」である「不安」なことばかり考えてしまう。どうしたら良いんだろう？タロットに聞いてみたら…ワンドのエースが逆位置ででました。始まりの恐れや自信の欠如がありそうです。自分に自信がないから、信頼できないから土台がぐらぐらだから、前へ進めないのかもしれない。別にこれから何か新しいことをしたいわけではない。でも、未来のことを考えると不安でしかない。だって、幸せになれるような糸口がないから。私が幸せになれそうなものが何もない。問題が次から次へと出てくるから日々を生活するだけで疲れる。何かをしようって気力もでてこないし、何かができそうな予感もない。そんな状態で望みを考えてわくわくしようって無理ゲーじゃない？望むことが何かもわからない状態で、良い未来を考えられるか？考えられるわけがない。未来に不安しかいだけないくらい、今は問題が山積みで希望が持てないわけでしょ？コントラストである望まないことを見て望むことを見つけて意識を少しでもほっとしようと言われても、「少し」だけすらわからない状態で、少しだけほっとしようって言われても完璧なほっとした状態を目指すから苦しみでしかない。そもそも、未来を考えて望むことへ意識を向けられるんだったらこんなに苦労しない！少しだけほっとすることができるならこんなに困らない。カードに出ているように自分に自信がないんです。自信がないって受け入れよう。あなたがこれ以上傷つかないように守ってくれている。不安がある。自分に自信がない。私が何かできるような気がしない。その通り！あなたは今何もできない世界の中にいる。現在地である「今」ここであなたは自分が無力だって感じている。だから、希望ある未来を考えることができないのかもしれない。また未来に不安を抱いている。不安しか浮かんでこないよね。希望なんてないよね。怖いよね。そうだよね。とりあえず、あなたが思い浮かぶ思考に「うん。そう思う。」と寄り添ってみよう。認めてもらいたいって思っているから、認めてみよう。落ち着いてきたら、今は迷子になっていて、どっちに行ったら良いのかわからなくて不安になっているから、寄り添ってみたら次は、過去に楽しかったことを思い出してみよう。楽しかったことが思いつかない時…まだ寄り添いが足りないかも。楽しかったことを考えることすらできないほどに疲れている。恐怖にのまれている。楽しさなんて想像できないよね。否定するのではなく受け入れる練習をしてみよう。それで魔法を使ったように現実が変わるわけではないけど、奥底であなたはどんな風に考えても自分には裏切られないんだって信頼関係を築くことができる。最初からうまくいくわけではないから、すぐに自分を責めたくなる。責めたくなって責めちゃうよねって気が付いたら受け入れる。責めちゃうよね。しょうがないよね。大変だよね。苦しいよね。受け入れてもらえなくてすねている自分をなぐさめていくことで土台が整ってきて、こんな楽しい時があったなって思い出せるようになったり、こういう楽しいことしたいなって楽しいことを考えられるようになってくる。土台がしっかりしていないけど、体の内側ではエネルギーが行き場をなくしてぐるぐるしている。だから、腕をふる運動をしてみて。あれもこれも嫌だ。不安しかないって言いながら腕を振る。走るときに腕を振るみたいに肘を曲げて、腕を振る。足は動かさなくても大丈夫だから、座ったままでも、立っていてもできる。動かしたいのは腕。なるべく腕をはやく動かしながら、あれもこれも不安だ。不安しかない。楽しいなんて考えられないって言ってみよう。エネルギーが動いていくし、思考も少しずつ変わっていくよ。自信が持てないまま前に進むって恐怖でしかない。当たり前のことなんだよね。だから、怖いって言えば良いし、不安だって言えば良い。言う相手は自分自信。認めてもらいたいのも自分だから、だから、自分に向かって言う。そして、それを受け入れてあげるのも自分。あなたの中に排除しないといけない思考はない。受け入れて欲しくて暴れているだけだから、とりあえず、体からエネルギーを発散させて動かしてみよう。思考も受け入れやすくなっていくよ。ハッピーデーブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- エイブラハムの一言　多面的
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの事務局から毎日送られてくるエイブラハムの今日の一言。英語で送られてくるので翻訳機能を使いながら書いています。Abraham is not a singular consciousness as you feel that you are in your singular bodies. Abraham is collective consciousness. There is a stream or river of consciousness. As one of you asks a question, there are many, many points of consciousness that are funneling through what feels to be one perspective, (because there is, in this case, one human: Esther, who is interpreting or articulating it) so it appears singular to you. We are multidimensional and multi-faceted and, certainly, multi-consciousness.アブラハムは、あなた方が自分の身体の中で感じているような“単一の意識”ではありません。アブラハムは“集合意識”です。意識の流れ、あるいは川のようなものが存在しています。誰かが質問をすると、その瞬間に非常に多くの意識のポイントが、あたかも一つの視点から流れ込んでくるように感じられます。（それは、エスターという一人の人間がそれを通訳・表現しているから、あなた方には“単一の存在”のように見えるのです。）私たちは多次元的で、多面的で、そして確かに“多意識的”な存在なのです。エイブラハムは多くの意識が集まった集合体の存在だけど、エスターを通して訳しているので個人のように見えやすい。集合体の意識だから、私たちが考える「良い」「悪い」がなく判断することはない。宇宙は全てを受け入れているので、良いや悪いはない。私たちは自分が今立っている場所から、今までの経験から「良い」「悪い」を求めやすいがエイブラハムはたくさんの意識が集まっているため、良いも悪いもなくなっている。争いをするためには加害者と被害者の意識があり、私たちはどちらかの立場に立つ。だが、エイブラハムの中には両方の意識があるため、加害者だから悪い、被害者だから可哀そう。加害者、被害者にならないようにこうしたら良いという意識もない。どちらの意識も正解で、どちらの意識も受け入れるから。宇宙は全ての意識も波動も受け入れる。良いも悪いもない広い視野で見ている。たくさんの意識が集まってエイブラハムは私たちにわかりやすく宇宙のルールを教えてくれている。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)
16Oct
- もしもこうなったらって嫌なことばかり浮かんじゃう？
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪もしも、こうなったらどうしようって考えて不安になることないですか？未来はまだ決まっていないから、「もしも、こうなったら…」とどんな方向へも広げていくことができる。もしも、恋人ができたら…って考えることもできるのに、恋人ができなかったら…って考えることが多くないですか？もしも、こうなったら良いな。と考えるよりも、こうなったら嫌だな。って考えることが多くないですか？育ってくる過程で、私たちは失敗しないことを学ぶことが多い。失敗しないために事前に問題が起きないように考える癖をつけている。失敗すると「考えたらわかるでしょ？」と怒られることもある。だから、失敗しないように「もしも、こうなったら」と問題点を考える癖ができている。失敗しそうならしない。経験になるのに、やってみないとわからないことが多いのに失敗することは良くないという思考を植え付けられていることもあるから、やってみたいけど成功しそうにないからやらない。失敗はダメなことでも、悪いことでもなく、失敗というのは「経験」でしかない。これは違ったんだ、じゃぁ、こっちだったらどうかな？そうやって試行錯誤ができる。失敗しないが前提だと「もしも…」って考えた時に、こうなったら良いなという思考よりも、こうなったら困るからこうしようって考えることが多くなる。思考の癖からどうしても、未来のことを考えた時に嫌な気分になる「もしも…」が浮かびやすくなる。五行のバランスが崩れていると、嫌な気分になる思考にも少し違いが出てくる。「水」が過剰だと恐れや不安が強く出るから、過去の記憶や未来への不安が膨らみやすくなる。もしも失敗したらどうしよう。こんなことしたら人に嫌われるかも。悪いことが起きるかも。失敗するだろう。そんな風に未来に対して不安を感じやすくなっていく。「火」が不足すると意欲や行動力が湧きにくくなるから、やってみたいって気持ちはあるけど行動に移しにくくなる。どうせうまくいかないだろうな、私には無理だろう。準備が足りないからもう少し準備をしないと。誰かに認められないとだめだ。そうやって行動する前にやってみたいって気持ちが消えていく。そして、行動できない自分を責めてる。「土」が乱れると安定感が失われるので、自分の居場所の基盤が揺らいでいきます。何をしても満たされない。人に頼るのが怖い。人が信用できない。自分には価値がない。何をしても落ち着かない。そうやって孤独感、孤立感を感じやすくなっていく。望む未来を考えたいけど、バランスが崩れていると自分を信頼することができない。自分を信じることができないのは、バランスが崩れているから。あなたが悪いわけではない。あなたのバランスが崩れているから、自信を失っているように感じるだけ。思考の癖に加えて、バランスが崩れていると望む未来を考えられないのは当たり前。それでもあなたは望むことを考えようとして、良い気分を感じようとしてがんばっている。あなたは自分が幸せになるためにがんばっている。深呼吸をして、あなたが今ここにいると感じられるように足の裏を感じてみよう。あなたの足の裏に床や地面があることを思い出そう。あなたが今立っている場所を感じよう。今あなたは未来を創る波動を発している。深呼吸をしてあなたが思う良い気分を考えてみよう。感じられても感じられなくても良い。だって、感じられる状態じゃないから。でも、こういう感覚が良いなって意識を望むことへもっていくだけで宇宙にはすでにその世界が誕生する。こうなったら良いなって良いことを考えられないのは、思考の癖もそうだけど、今のあなたのバランスが崩れているから。あなたに悪いところなんてない。少しずつ深呼吸をしたり、伸びをしてみたりするだけで少しずつ整っていくよ。ハッピーデーブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。
- エイブラハムの一言　完璧な指針
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそ。たどり着いていただき嬉しいです。いいね！リブログありがとうございますエイブラハムの本から今日の一言。子供について何かを考えるとき、自分はその考えをどう感じるかに関心を向ければ「親業」についての―その他のすべてのことも同じだが―完璧な指針になる。どうしたら良いのかって色々なやり方を調べる。だけど、何が良いのかって正解を知りたいなら、あなたの内側へ意識を向けよう。あなたが何かについて考えるとき、あなたがどう感じるかであなたが合っているのかどうかを知ることができる。あなたの気分が明るくなる、前向きな気分になる思考を探そう。誰かをコントロールしようとするのではなく、あなたが自分で自分の気持ちを明るくしてから動こう。何をするのか、よりもあなたがどう感じながら行動するかで結果が変わってくる。今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがブログを読んでくれることが私の幸せ♪誰でも今すぐ幸せになれるよ。人気ブログランキングに参加しています。↓クリックしていただくとあなたに愛の光をお届け♪人気ブログランキング↑クリックすることで愛の光を受け取れるように設定してあります。クリックしていただきありがとうございます。このブログのリブログもシェアも自由です☆どちらかというと大歓迎♪してくれるとすごく嬉しいです(*^^*)
15Oct
- 誰かを責めるより、勝手に幸せになろう
  Body&Soulの調和師ちぃのブログへようこそありがとうございます今日も素敵な日になりそうだねさぁ、今日も脳に素敵だって思えるような情報を探してもらおう♪エイブラハムの本の中に…嫌な思いの本当の原因はあなた自身が自分の「内なる存在」と一致していないことにある。嫌な思いを感じているのは、誰かが何かをしているからではなく、あなたが内なる存在と一致していないから嫌な気分を感じている。誰かのせいで嫌な気分を感じていると思っていた。誰が私を傷つけるようなことを言うから嫌な気分を感じる。未来を考えて不安になる。子供が思ったように行動してくれなくて、子供がちゃんとしないと子供が困るって焦る。恋人の気持ちが私から離れているかもって不安になる。約束を守ってもらえなくて怒りを感じる。誰かや何かのせいで嫌な気分を感じていると思っていた。嫌な気持ちになっているから、それを正したいって思う。嫌なことを体験することから、望みが湧きあがるのは宇宙の自然な流れ。宇宙からのギフトでもある。望みを見つけるために嫌なことを体験している。友達が私を傷つけるようなことを言うから、友達に謝って欲しい。友達に嘘を言いましたって訂正してほしいって望んだとしよう。どうして、あんなことを言われなくちゃいけないの？謝って欲しい。他の人にも聞いたけど、おかしいって言っていた。私は悪くない。傷つけられたから謝って欲しいって望みながらも気分は最悪。謝ってもらうにはどうしらたら良いんだろう？同じように嫌な気持ちになって欲しい。そんな風に思うかもしれない。謝って欲しいって望みはわいた。でも、気分をよくすることができない。エイブラハムは、「あなたが望むものの“理由”を探してごらんなさい。その理由の中に、あなたの本当の波動がある。」とも言っている。謝って欲しいって望んでいる。どうして謝って欲しいって望んでいるんだろう？謝ってもらうことでどうしたい？謝ってもらうことで、私には価値があるって安心したい。言われるような常識のない子ではないってほっとしたい。友達と今までのように楽しく笑いたい。私が望んでいることは、「安心」したいし「ほっ」としたい、「楽しく」笑いたい。これが私の望み。現実世界の現象として沸き上がった望みは「謝って欲しい」「訂正してほしい」だったけど、それを達成することで私が感じたいのは「安心」だった。引き寄せの法則は似たもの同士が引き合う法則で、あなたが今発している波動に反応する。謝って欲しい。私はこんなに傷ついたんだって思考は、「今」起きている現実に反応して苦しいって波動を出している。私は価値がないのかもしれないって思うことで、不安になっている。あなたが感じたいのは「安心」ほっとしたい、安心したいってわかったら、あなたはどういう時にほっとするのかを思い出してみたら良い。もしくは、あなたが思うほっとする感覚ってどういう感覚かを考えてみよう。望みが湧いたら、望みが叶うことで感じられる感情を探す。そして、感じたい感情がどんな感覚かを考える。そうすると勝手に調和していく。こういう感覚かな？って考えてみて、あなたの心が少しでも軽くなるならあなたは調和しつつあるサイン。気分が軽くなることを探してみよう。誰かを変えようとするよりも、あなたが望みを見つけて、感じたい感情について考える方があなたは流れに乗りやすくなるよ。ハッピーデーブログを読んでくれたり、いいねに元気をもらっています。ありがとうございますm(__)m人気ブログランキングに参加中。クリックありがとうございます♪人気ブログランキングリブログ大歓迎♪すごく嬉しいです(*^^*)自分に自信が無いから誰かに自分の未来について聞いては安心したくなる。望んだ未来を簡単に選択できるようになる方法がここに‼未来を自分好みに再設定する方法。