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エイブラハムの本から今日の一言。
「我慢」と「ありのままを受け入れる」ことはまったく別だ。
「我慢」するとき、あなたはつらさや不快感などの嫌な感情を感じる。ネガティブな感情を感じていると、ネガティブなことを引き寄せてしまう。
だが、「ありのままを受け入れる」ときは、ネガティブな感情は感じない。そして、あなたが「ありのままを受け入れる者」になれば、あなたの毎日の中から嫌なことはなくなり、喜びと自由を謳歌するようになる。
誰かをコントロールしようとすると苦しくなる。誰かが私の思ったように動いてくれないからと気になってしまうし、でもそのままを受け入れるとすると私は我慢しなくちゃいけない。
でも…
誰かをコントロールしたいときは、誰かの嫌な所、問題に目が向いている。
意識を問題へと向けて、問題についての物語りを語り、宇宙へ問題が来るようにとしむけてしまっている。
どうなりたいのかを考えよう。
こうなったら良いなって解決した世界を考えてみることで、問題から眼をそらせることができる。
目の前にある問題ではなく、どうなったら嬉しいのかを考えてみよう。
あなたはあなたの基準で生きているように、周りの人にも独自の基準がある。
自分が心地よくなるにはどうなったら良いのかな？
私はどんな世界が好きなんだろう。
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