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エイブラハムの事務局から毎日送られてくるエイブラハムの今日の一言。
英語で送られてくるので翻訳機能を使いながら書いています。
Any time you have physical discomfort of any kind, whether you call it emotional, or physical pain within your body, it always, always means the same thing: "I have a desire that is summoning Energy, but I have a belief that is not allowing so I’ve created resistance in my body." The solution, every single time, to the releasing of discomfort or pain — is the relaxation and the reaching for the feeling of relief.
いつでもあなたがどんな種類の不快感を抱くと、あなたがそれを感情と呼ぶのか体の痛みとするのか、いつでも、いつも同じ意味がある「私はエネルギーを許可することを決めたが私は許していないから抵抗を私の体に作り出した。」
解決するには、毎回、不快感や痛みを手放す事。リラックスして息抜きをする。
不快感や痛みなどは体からのサイン。
受け入れていないよっていうサイン。
緊張してガチガチになって受け入れを拒んでいる。
願ったことが叶わないって願いを拒んでいるのかもしれない。
リラックスしよう。
水の中で緊張すると沈みやすくなるけど、リラックスすると浮きやすくなる。
それと一緒で、私は何に抵抗しているのかな？
脳の設定はどうして抵抗しちゃっているんだろうね？
リラックスしてゆったりとしながら、叶ったらどんな気持ちになるのか考えてみて。
少しずつ呼吸が深くなっていかない？
呼吸が深くなると体はリラックスしやすくなる。
問題を解決するのに、ごちゃごちゃ悩めば悩むほど考えれば考えるほどわからなくなる。
ゆったりと深呼吸をしながら望んでいる結末を思いだそう。
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