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エイブラハムの事務局から毎日送られてくるエイブラハムの今日の一言。
英語で送られてくるので翻訳機能を使いながら書いています。
Find something to feel good about and get out of the way, and allow the cells to receive what they’ve been asking for. That is the key to healing.
良い気持ちになることを探して、気分を害するものを排除し、細胞が欲しいと願ったものを受け取れるようにする。
それが癒しの鍵である。
嫌だなと感じることをなるべくやめる。
嫌だなと感じることは誰にでもある。
でもそれをずーっと引きずるかどうかは「私」次第だ。
誰かが嫌な気持ちに私をさせたからストレスを感じるのではなくて、誰かが私を嫌な気持ちにさせたこと
をずーっと考えることを選択しているからストレスを感じる。
感じた良くないことをわざわざ選んで考える時間を減らして、考えたら楽しくなるようなことを考える時間を増やす。
考えたら楽しくなることを考える練習をしよう。
健康的になる一番の近道♪
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