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「危ないからやめなさい!」ってよく息子に言っちゃうんだけど…。
これって息子のことが嫌いだから言っているのか?それとも好きだから言っているのか?
この文章を読んで何か閃いた?
私の事なんて好きじゃない。愛してもらえてないって思いながら私は育ってきた。
私はどうしたら「愛されている」と感じるのだろうか?
私が愛していると感じるのはどういう時?
私は、言葉と態度で表して欲しい。大げさに常に私のことを褒めて認めて欲しいと思っていた。
何をしても私の味方でいて欲しい。そう思っていた。
でも、親とケンカしてそういうのじゃなくて私はこういうのを望んでいるんだー!ってぶちまけて、親が「大切だと思っていなかったらこうして育ててもいないよ!好きだから大切だから育てているんでしょ!」って言ったとしても受け入れられない私がいた。
だってあの時も、この時もしてくれなかった。こうして反対した。こうやって怒られた。私は愛されていないー!って愛されていないという事実のみを受け入れていた。
私の脳の設定は愛されていないになっている。だから愛されていないという事実のみを探し出してきては、愛されていないという現実を見せようとする。
親にそれで愛してないなんて言われたらそれはそれで絶望なんだよね。
だから愛されていない!って言える時点で愛されているって知ってりうような気がするんだけど(笑)
私の脳の設定が「愛されていない」だから私は「愛されていない」という事実のみを探してくる。
どういうことか?
愛されているという事実は忘れる!
愛されているという記憶はないものになるし、愛されているという解釈をしない。
脳の設定が「愛されていない」だから。
「愛されていない」ことを探すためには「愛されていない」理由や証拠が必要だ。
ストーブに触ると危ないからやめなさい。って怒られる。愛されていないから好きなことをさせてもらえないと解釈する。
友達と遊んでいて帰りが夜中になった。夜中まで遊んでいるなんて!って怒られた。愛されていないから自由にさせてもらえないと解釈する。
勉強しなさい。って怒られる。愛されていないから嫌いな事ばかりさせられると解釈する。
愛されていると感じる人はどう解釈するのか?
ストーブに触ると危ないからやめなさい。私を危険なことから守ろうとしてくれて愛されている。
友達と遊んでいて…。夜中に帰ってきたのを知っていたってことは心配して起きていてくれたんだ。私の無事を願っていてくれるなんて愛されている。
勉強しなさい。私の未来の自由が少しでも広がるようにって私が生きやすいようにと指針を示してくれているなんて愛されている。
言われていることや、起きていることは一緒なんだけど、愛されてないと思っている人は何が起きても「愛されていない」と思えるように解釈するし、愛されている人は「愛されている」と思えるように解釈する。
自分がどう世界を見ようと設定しているのか?に沿って世界を見ている。
モヤモヤ感じているなら、モヤモヤ感じるような解釈をするから私が感じているように世の中を解釈して見ることができる。
現実の世界を見て感じることって自分が設定していることに沿っている。
だから自分が設定していることや感じていることを変更することで見える世界が変わってくる。
こうして欲しいって言っていることをしてくれても私は満足しなかった。
どうせ今だけでしょ。言ったからやっただけでしょ。って私のやり方で表現してくれても受け取ることをしなかった。そんなの「愛しているうちに入らない」って拒否をしていた。
しかも!
やってくれたことを忘れて「やっぱり私は愛されていない」と愛されていない世界に生きる。
愛されていない証拠探しを続けて生活するから、私は愛されていないという世界を作り続けていく。「愛されたい」を合言葉に私は愛されていないという世界の住人で居続ける。
私が息子に注意したり怒るのは…イライラしている時もある。それは本当にごめんって思うけど(笑)息子に傷ついて欲しくないって気持ちが大きくある。
息子が大切だから。傷ついて欲しくない。
経験を奪っているかもしれないけど、大好きすぎて失敗して欲しくなかったり、傷ついて欲しくなくてついついこうした方が幸せになるのでは?という自分の考えを押し付けてしまう。
反対をするってことは、あなたのことが大切だからかもしれない。
言い方ってものがあるじゃん!って思うかもしれないけど、解釈の仕方ってものがあるじゃん!みたいなね(笑)
そこに愛を見つけようとすると愛されているっていつでも感じられる。
私が愛されることを受け入れていると、周りから愛されていることに気が付けたりする。
私の周りの人はよくお金を拾う。
1円だったり100円だったり500円だったり1000円だったり、私の目の前で拾う人が多い。そしてなぜか私は「これ落としましたか?」って聞かれる(笑)
同じ空間にいるけど見えないんだよね。
私の脳は情報として落ちているお金の情報を取り入れないんだよね。
「ある」んだけど見えない。
お金だろうと愛だろうとあるんだけど、設定が違うと見えない。
お金がないという世界で生きていたら「ない」という情報しか受け入れたくない。
愛が無いという世界で生きていたら「愛されない」という情報しか受け入れたくない。
それが脳の仕組みなんだよね。
愛されたい人は、今すでに愛されているという情報を取り入れたくない。
今すぐ不完全のままで愛されて良いんだよ♪
今このままの私で私は愛されて良い。
愛されて良いんだから、愛されている証拠を探してみたらたくさん見つけられるよ。
あなたは本当は愛されている。
受け入れたくないだけ。
だってあなたが設定した条件を満たしていないから。
愛されても良いって許可を出せるのは「私」しかいないんだよね。
ハッピーデー
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