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夜眠れないことが多くて頭の中を色々なことがぐるぐるしていることが多いです。
色んな考えがぐるぐるしていると「閃き」としてあれ？と感じることも多い。
「証拠」の話し。
私が不幸なのはって「不幸」な理由をたくさん見つけることができる。
「今」私が「不幸」だと感じるのは「不幸」だと感じるような理由がたくさんあるから。
私は不幸だ。
だって…。
私はやりたいことができていない。
理想の仕事をしていない。
可愛くないから。
人づきあいがうまくないから。
誰とでも楽しくできないから。
空気を読むことができないから。
人に嫌われやすいから。
いつも文句を言われてしまうから。
ヒステリーを起こしやすく自分をコントロールできないから。
すぐに落ち込むから。
愛してもらえないから。
褒めてもらえないから。
私が不幸な理由はたくさん出てくる。その不幸な理由にも必ず理由がある。
愛してもらえないからって不幸だと思っているとしたら、愛してもらえなかった過去の事例がたくさん出てくる。あんなこともこんなこともあったから愛してもらえないんだ。だから私は不幸なんだと繋がっていく。
私が不幸だと感じる理由はたくさんある。
私は不幸だから幸せになりたい！って思う。
私は幸せになりたい。
じゃぁ、幸せになれる理由はどこにあるの？
私が不幸だと感じる理由がたくさんある。不幸だと感じる証拠がたくさんあるから私は不幸だと思っているんだよね。
私は幸せになりたいと思って今までたくさん努力をしてきた。いつか幸せになるぞって色んなことをしてきたし、本を読んだりセミナーにも行った。
でも「幸せになりたい」という願いが叶わなかった。
なぜだろう？
誰かが幸せにしてくれるはずなんだけど、その誰かを見つけられないから？
メンターや見本を見つけると良いと書いてあったり聞くことが多いけど、メンターや見本が見つけられないから？
家族とのコミュニケーションをうまくとることができなかったから？
親との確執を無くすことができないから？
私が人とのコミュニケーションをうまくとれないから？
私がいじめられてきたから？
私は体が弱いから？
幸せになれなそうな理由もなんとなく見つけられる。
じゃぁ、幸せになれる理由は？
私の願いが叶う理由はどこにある？
幸せになりたい。→私は幸せになれる。
だって…。
私はいつも一生懸命やってきたから。
私は努力してきたから。
私は生きているから。
私は笑顔でいるようにしているから。
人のためって思いながら行動しているから。
私は文章を書くことが好きだから。
私は人と話すことが好きだから。
なんだって良いんだよ。理由なんてなんでも良い。私は幸せになれないって勝手に決めているだけで、証拠を上げてしまえば良いんだよ。私が幸せになる理由を見つけられるのか？そしてそれを受け入れられるのか？が大きいような気がしたんだよね。
不幸な理由を見つけて受け入れているから私は不幸だ。
ということは…？
幸せになれる理由を見つけて受け入れたら私は幸せになれる。
私は、昔は幸せな理由が見つけられなかった(笑)不幸なんだから幸せではない。だから幸せになりたいのに幸せになれる理由がどこにある？
私が幸せになっても良いって許可を出すためには、私は○○だから幸せになっても良いって理由が必要だ。
どんな理由でも良いんだよね。
心屋仁之助さんも生きているだけで価値があるってことに気が付けると幸せになれるみたいなことを書いているんだけど、私は自分に価値があると思えなかったから幸せになれる理由を探せなかった。
叶えたい理由が叶う理由をたくさん書き出していくと面白いことが起き始める。理由がたくさんあればあるほど楽しくなってくる♪
月収100万円稼ぎたいなんて書いていた時に、100万円稼げる理由は思いつかなかった。何もしないで100万円なんてありえないと思っていた。そして稼ぎたいと言いながらも税金が高くなるから結局は損をするんだよなとかって思っていた(笑)
願いが叶う理由を探していくと、叶って当たり前だなって思えてくる。
願いが叶う理由があればあるほど、証拠が集まりやすくなってきて叶うための道も見えてくる。
あなたが叶えたい願いが叶う理由を書き出せますか？
私は愛されている。
だって、毎日朝が来るから。毎日変わらない日常があるから。蛇口から水が出てくるから。仕事があるから。息子のわがままを聞くことができるから。寝ている時に息子に蹴られるから。上の階からピアノの音が聞こえてくるから。鳥の声が聞こえてくるから。
何気ない毎日があることで私は愛されていると感じられるようになると生きていることで私は愛されているという理由を集めることができる。お日様が照っているから陽の光を浴びることができて私は満たされた気持ちを感じるから愛されている。って証拠を集めていくと私は、愛されているんだなって毎瞬感じることができる。
私が不幸だと感じるのと同じように、私は愛されていると感じることができる。
私の願いが叶う理由を書き出せるようになると、願いが叶う理由を探していると願いが叶いやすくなる。
願いが叶わないのは心の奥底で叶えたくない。私にはそんな価値が無いって思っているから。無意識に願いが叶うわけがないって思って、無意識に願いが叶わないような行動をとってしまう。
願いが叶う情報が欲しいんだから、願いが叶る理由を探して私は願いが叶うのにふさわしい人だと「脳」が確定したら、叶う情報を仕入れてくれる。
あなたの叶えたい願いは何ですか？
そしてその願いはなぜ叶うの？
叶う理由を探していくことで心のブロックや知らないうちにかけていたブレーキも外れてくるよ。
ハッピーデー
今日もブログを読んでくださりありがとうございます。あなたがこうしてブログを読んでくれることが私の幸せです♪誰でも今すぐ幸せになれるを広めています。
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