こんにちは！結婚適齢期にして彼氏なし・婚活難民・デブ難民・万年ダイエッターのちゃっぴーです。
５年付き合った彼と２年前に別れ、自分でも信じられないほどにブクブク成長してしまいました。
巷では港区女子によるパパ活たるものがニュースになるほど世間を騒がしていますが、、、
デブにはもはやそれが何かを調べる資格すらない!!!!
体重報告と運動
昨日、お昼食べちゃったし、カフェラテなんかも飲んだから朝体重はかるのこわかったです。。。
運動もしてないし、、、
でんっ!!!
おお!!昨日の体重より－0.4ｋｇ!!!!
これは嬉しい!!
夜の空腹にもなれてきたから食べずにすんだのと、半身浴で汗を出したのでしっかり代謝があがっているのですね。。。!!!
お通じに関しては大は１日１回だけですが、小は８～１０回くらい!!
１時間に１回は行ってる!!
しかも、毎回しっかりとした量!!
悪いもの出てる～♪
夜はウォーキング行くぞー!!
土日はジムが２１時までで、仕事終わらないので、外歩きに行ってきます!!
また夜のお風呂上りに体重報告のせます！
脱でぶ!!!