【熱海ヨガサロン】
ベストセレクトヨガ熱海
きらめく美ボディヨガトレーナー✨✨✨
塩谷陽向思（しおやひさこ）です。
本日もブログへのご訪問
ありがとうございます❤
3月半ばにさしかかり
熱海市は冬のコートがいらない
気候になっています。
お陰さまで
熱海プライベートヨガサロン
『ベストセレクトヨガ熱海』も
間もなく１周年
ありがとうございます
【熱海ヨガサロン】
ベストセレクトヨガ熱海HPはこちらから↓↓↓
当サロンはプライベートヨガサロンとして
地域のお客様やイベントにいらっしゃている
首都圏のお客様に
ヨガ×骨格改善のレッスンを
ご提供しております。
そして、ヨガ×自然治癒力アップ
をご紹介する
イベントグループレッスンとして
【エンジョイ海ヨガ♪
長浜海浜公園でリフレッシュヨガ体験】
を年に４回開催しています。
本年度は
3/24(日) 5/12(日)
6/9(日) 9/15(日)開催予定です。
本日のブログでは
よくあるご質問について
お知らせいたします。
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Ｑ＆Ａ（よくあるご質問）
Q．運動が久しぶりで
ヨガの経験がありませんが
参加出来ますか？
A．無理なく丁寧に進めていきます。
安心してご参加ください。
運動が久しぶりの方やヨガ初心者の方
大歓迎です。
Q．どのような服装で参加すれば良いですか？
A．身体を締め付けない
動きやすい服装がお勧めです。
※気温が低い場合は体が冷えないように
上着をご用意ください。
Ｑ．体が硬くても大丈夫ですか？
Ａ．ヨガは「体が硬いほうが効果がある」
とも言われています。
マイペースで無理なくご参加頂けます。
※海でアーシングをした後は
体の緊張が解消される為
ストレッチしやすい状態になります。
Ｑ．アーシングとは、何をすることですか？
Ａ．素肌や素足で自然とつながることです。
自然治癒力を高め、体内の老廃物を
排出させる効果があります。
Ｑ．裸足で砂浜を歩くと
どのような効果がありますか？
Ａ．足裏や体幹が鍛えられます。
また老廃物を排出しやすい場所なので
体内浄化や美肌に繋がります。
Ｑ．日陰や休憩する場所はありますか？
Ａ．無料の休憩施設『うみえーる』が
ございます。
多賀観光協会 (izutaga.jp)
Ｑ．シャワーや足湯はありますか？
Ａ．無料の休憩施設『うみえーる』内に
熱海温泉源泉かけ流しの足湯
冷水シャワーがございます（無料）
海水浴シーズンにはロッカールームと
温水シャワーが
ご利用いただけます（有料）
Ｑ．更衣室はありますか？
Ａ．海水浴シーズン(7月～８月)のみ
更衣室が解放されます。
Ｑ．駐車場はありますか？
Ａ．無料駐車場がございます。
お車でお越しの場合、道路の渋滞が
見込まれますので、お時間に余裕をもって
お越しください。
※７月～８月のみ有料となります
（1,000円）
Ｑ. キャンセルの場合どうしたら良いですか？
Ａ．わかり次第メールか電話でお伝えください。
Ｑ. 長浜海浜公園へのアクセスを教えてください。
Ａ．電車⇒伊東線の伊豆多賀駅から
坂を下って徒歩数分
車⇒国道135号、温泉宿やどかり脇の交差点から駐車場へ（南口）
Ｑ. 持ち物を教えてください。
Ａ．下記をご確認ください。
・ヨガマットやバスタオル
※敷物をお持ちください
・動きやすい服
・水分補給用のお飲み物
・濡れた足を拭くタオル
・帽子や日焼け止め
・ヨガマットのレンタルは
事前にお申込み下さい
（有料300円）
Ｑ. レッスンに内容を教えてください。？
Ａ．下記のリンクをご確認くださいませ。
以上
よくあるご質問をご案内いたしました♡
ヨガの経験がない方でも楽しめるイベントとなっております。
是非、ご参加下さいませ♪
熱海 海ヨガ
【エンジョイ海ヨガ♪】
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