☆ダイエット９日目☆

朝ご飯

酵水素ストレートで



仕事前に

アイスカフェオレ　２



仕事中に

缶コーヒー
おせんべい
なす天ぷら



仕事後に

カフェオレ



映画館で

カフェオレ



どんだけカフェオレ飲んでるんだ…私。



コーヒーってホットでも
体冷やすんだったよね…



あしたから１日２杯までにする！！





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☆ダイエット８日目☆

朝ご飯

酵水素ミネラルウォーター割り



おやつ(？)

炊き込みご飯のおにぎり　２コ
アイスカフェオレ



昼ご飯＠かっぱ寿司

えんがわ
生たこ
アボカドサーモン
つぶ貝　２
かつおカルパッチョ



おやつ

もちろん、ひとつ(笑)
あと、アイスカフェオレ



晩ご飯

やきとり
サラダ
千切り山芋大葉巻き
缶チューハイ



♡今日の体重♡
スタートしてから-０.７㎏





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☆酵素＋水素☆

みなさん、こんにーの(*^ー^)ノ



GW突入ですねー



ウチは旦那が休みではないし
今年は私も仕事してるし



何の予定もなく、まったりしてます(;^ω^A



そうそう、おととい夜なんとっっっ！！！！！



次女(５歳)が三女(２歳)を寝かしつけてくれまして
やっとポプコンDVD見ることができましたー(ﾉ´▽｀)ﾉ



いろんな思いが蘇ってきて
泣いて笑って、鳥肌たって(笑)



とりあえず１枚だけと思ってたけど
結局、全部見ちゃいました！！



でね、このポプコンDVD見てると
お菓子が食べれなくなることを発見( ´艸｀)



初めて参戦することができたコンサートだったのに
結局痩せられなかったダメダメな私…



抜群のスタイルで歌って踊ってる相葉くんを見てたら
今度こそは痩せてキレイになって会いに行きたい！！



って、マジで思った…



だから、お菓子食べたくなったら
ポプコンDVD見ることにしまーす(笑)



そうそう、再再再…再ダイエットを宣言して７日



宣言した日に注文したものが
昨日、届きました！！

酵水素328選



酵素ってずーっと気になってたんだけど
種類もいっぱいあるし、よくわかんなくて



でも、たまたまコレをみつけて



ダイエットはもちろん、美容、健康にも良さそうなので
毎日、飲んでみたいと思います！！



さっきお湯割りで飲んでみたけど
プルーンみたいな味で飲みやすかったです



努力は必ず報われる＠高橋みなみちゃん



この言葉を信じて
今度こそ続けるーヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ





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