☆ダイエット８日目☆

朝ご飯

酵水素ミネラルウォーター割り



おやつ(？)

炊き込みご飯のおにぎり　２コ
アイスカフェオレ



昼ご飯＠かっぱ寿司

えんがわ
生たこ
アボカドサーモン
つぶ貝　２
かつおカルパッチョ



おやつ

もちろん、ひとつ(笑)
あと、アイスカフェオレ



晩ご飯

やきとり
サラダ
千切り山芋大葉巻き
缶チューハイ



♡今日の体重♡
スタートしてから-０.７㎏





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