４月５日(木)のダイエット(１０)

朝ごはん

おにぎり
飲むヨーグルト



昼ごはん

にて
ダブルチーズバーガー
ポテト
爽健美茶



おやつ

南部せんべい
ホームパイ
小枝
カフェオレ



晩ごはん

つぼ鯛みりん干し
豚玉キャベツ
にらまんじゅう
肉じゃが(昨夜の残り)
おにぎり(朝の残り)



お昼にマック、お菓子もいっぱい食べちゃった



なので、晩ごはんを控えようと思ったのに
ガッツリ食べちゃった(泣)



あーあ（Ｔ＿Ｔ）





Android携帯からの投稿