ダイエット日記☆93日目8月15日(月) 朝ごはん ところてん アイスカフェオレ オロナミンC 間食 アイスカフェオレ 昼ごはん 焼きそば 間食 かりんとう 梨 晩ごはん スンドゥブ 麻婆もやし プルコギ アボカドとわかめのサラダ ごはん ぶどう