ダイエット日記☆21日目 | ☆私の見ている風景☆

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嵐 相葉雅紀くんが大好きなアラフォー主婦の日記

朝ごはん


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黒胡麻きなこトースト

新玉ねぎとキャベツのマリネ

ローストアスパラ

サラダ

飲むヨーグルト

カフェオレ




間食


バナナバーム




昼ごはん


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スパゲティナポリタン




間食


ハーゲンダッツアイスクリーム

豆おかき




晩ごはん


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ネギトロ&いか刺身

アボカド

ミニトマト

にらチヂミ

ほうれん草ごま和え

梅酒




☆あーーーっっっもうヽ( )`ε´( )ノ

自分で自分が情けない…昨日がんばるって

宣言したばっかりなのにぃ~(泣)

今日は朝から次女がグズグズグズグズしてて

1日中イライライライラしっぱなし。

どうにもこうにも抑えられなくて食べちゃった。

ホント私のバカーッッッ\(*`∧´)/☆☆☆☆