良いお手本は財産です | ~応援家・放射線技師 小山田薫のブログ~ 自分を知り、自分を大切にし、笑顔あふれる人生を楽しむ

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アタマのゴチャゴチャやモヤモヤ、ココロのイライラやウツウツ、カラダのゴリゴリやガチガチ
それらをスッキリさせて、笑顔で人生を楽しむためのヒントをお伝えし、ココロとカラダの健康を応援するブログです。

今日で10月も終わりですね。

いろんなことがあった10月でした。


体調の浮き沈みも激しくて、

東京レガシーハーフマラソンの後の1週間は、

頭痛や首から背中のコリ

(というか痛み)があり、

きつかった~。


その翌週から復活し、

ダブル、トリプルで、

いろいろとこなしていました。


元気になった先週末、

中目黒で開催された

「和酒フェスタ」に行ってきました。


久しぶりに会った友人たちと、

美味しい日本酒を飲みながらおしゃべり。

あまりにもうれしくて、

しあわせオーラを出しまくっていたようです。

この還暦ランナーが私です。



良い所を見つけて、

それを言葉にしてくれる人がいるって、

とってもありがたく、

しあわせなことだと、

私は思っています。


彼女の他にも、

私のまわりにも、

良いお手本がたくさんいます。

そんな素敵な人を見習って、

過ごしていきたいです。


今日も最後まで読んでくださって、

ありがとうございます。


ヤマボウシの実がたわわに実っていました。

ヤマボウシの花言葉は「友情」