よく食べるヘルシー食材教えて！
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以前にも書いたけど
夫が退職したタイミングで肥満体を標準体重まで痩せさせました
満腹感を与えるために、きのこ類をたくさん食べさせました
あとはお豆腐や納豆や茹でレタスもよく登場させました
その甲斐あって夫は1年で20kg痩せて、今も維持してます
赤い月の香り
カフェでアルバイトをしていた朝倉満は、客として来店した小川朔に、自身が暮らす洋館で働かないかと勧誘される。
朔は人並外れた嗅覚を持つ調香師で、幼馴染みの探偵・新城と共に、依頼人の望む香りをオーダーメイドで作っていた。
満は頭のもとで働くうち、やがて仕事に誘われた本当の理由を知り・・・・・
これは「透明な夜の香り」の続編になってます
続編のこれも面白かった
香りという掴みどころのないものを介して、確実に変わっていく人々と同じように、読んでる自分も浄化された気になれるんだよね
この本メルカリで買ったんだけど、思わぬおまけ付きでした
嬉しいね、ありがとう