男の料理レシピ「玉こんにゃくの旨煮」
鶏肉との相性バッチリ!
甘辛く煮込んで酒の肴に!
玉こんにゃくといえば山形が有名ですが、どこでも入手可能。
自分なりの味付けで、美味しくいただきましょう。
<材料 3~4人分>
玉こんにゃく 12個、鶏もも肉 1枚、ニンジン 1/2本、塩&コショー 少々、酒 大さじ3、砂糖 大さじ2、醤油 大さじ2、出汁 200cc、みりん 大さじ2、白だし 大さじ1、サラダ油 大さじ1、木の芽 少々
<作り方>
玉こんにゃくを熱湯で1分弱茹でておきます。
鶏肉は一口大に切り、酒(分量外)を軽く振って、塩&コショーを少々ふりかけてもんでおきます。
ニンジンは拍子切りにします。
鍋にサラダ油を熱し、鶏肉を炒めてニンジンを加え、酒、砂糖、醤油に出汁も加え、アクを取りながら煮込んでいきます。
2~3分して、玉こんにゃくを加え、白だしとみりんを加え、落としぶたをして中火で15分ほど煮詰めたらできあがりです。
器に盛って木の芽をトッピングしましょう。
美味しそうでしょ!







