男の料理レシピ「牛肉のしぐれ煮」
ご飯がススムこと請け合いの定番レシピです。
お弁当のおかずにも、喜ばれますよ。
<材料>
牛肉(今回、肩ロースの切り落としを使いました) 350g、生姜 1片、実山椒(5月に買って冷凍していたもの) 大さじ1
~調味料など~
下茹で用・・・水 200cc、 酒 100cc
仕上げ用・・・酒 150cc、 砂糖 大さじ5~6(お好みで増減)、 醤油 大さじ3、 みりん 大さじ3
<作り方>
牛肉は小間切れ程度に切り、生姜は千切りに。
山椒は5~6分茹でて、アクをとっておく。
鍋に水200ccと酒100ccを入れて沸騰させ、下茹でし、茹で汁を捨ててざるに取る。
鍋に酒150ccと砂糖、醤油、みりん、生姜を入れて火にかける。
沸騰してしばらくして少しとろみが出てきたら火を弱め、牛肉と山椒を入れて弱火で煮詰めていく。
※火が強いと肉が固くなるので、弱火で気長に煮詰めていく。
家族にも好評です。
密閉容器に入れて冷蔵庫で、5~6日は保存できます。


