5連休?は
誰でもわかるからだのトリセツ
解剖生理をやってます
今週末は
Make Wellness入門・本講座・本講座養成と開催して
来週末は
月経アドバイザーです
普段の3倍働いて
なにをしてるかといえば
今のうちに健康づくりを学んで
体得して
実践してほしいから
パソコンやりすぎ
セミナーやりすぎで目がしばしばするから
運動もするよ

これの翌日
全身筋肉痛🤣
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