あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

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宝石赤一般社団法人日本おまたぢから協会

 

子宮温暖化・体温向上を目指す

宝石赤株式会社Ethical(エシカル)


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わたくし立花杏衣加自身が
ブルーデイ通り越した
ブラック極まりない生理を
ハッピーに変え
 
3日で終わる
朝起床時にスタートし寝てる間は出ない
28日きっかり周期で来るから
生理がいつ来るかわかるようになり
 
鎮痛剤やオペ後につかう座薬を使っても痛くて
悶絶していた程の生理痛から脱却した「経血コントロール」と
生理を自然に戻すメソッドを併せた
通称「おまたぢから®️をあげる生理トレーニング®️」
 
昨今の社会情勢を受け
座学部分のみは
「生理のキホン&トリセツ」として
オンライン専用でリリースしています。
 
しかしながら
ワークを含めた
10年続けてきた
生理そのものを整えながら
骨盤底筋までも自然に使えるようにするワークショップは
対面以外では伝授しようがありません。
 
わたしが伝え始めて10年以上。
久々に対面ワークショップを開催します。
 
次回はいつできるかわからないため
ぜひぜひお越し下さいませ!
 
いつか
こんどは一生ないから
今でしょ!で
会いに来てくださいね🥰
 
・・・・・・・
 
5/25(土)10:00-12:30
「生理を整える生理トレーニングワークショップ」@東京
 
事前受講に
「生理のキホンと生理のトリセツ」の受講が必須です。
 

 

 

 
 
 
 

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録画セミナー 一覧 
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自宅で自分のペースで動画で受講できます♪受講期間内はあいかに質問もできます。
FaceBookグループでの配信となります。アカウントをご用意くださいませ。
オンラインセミナーについての流れとよくある質問
※初めての方はこちらもご一読くださいませ

 

女性の基本は生理から
・生理について学んだことが無い方
・妊活中の方
・生理が重い方 など

基本中の基本。
◎生理のキホン子宮と生理のトリセツ

 

◎生理を整える生理トレーニングワークショップ

 

◎エイジングケア

 

◎女性ホルモン活性化 子宮をあたためる子宮呼吸WS

 


おまだぢから(R)理論をさらに深めたい方はこちら!
生理をあますことなく理解する
◎月経アドバイザー講座

 


>>女性の基本は生理から セミナーー覧
https://www.aika-shoten.jp/product-list/12

 

性教育は家庭ではじめよう
・こどもに性といのちの話をしてあげたい方
・家庭での性教育で何を話せばいいのかわからない方
・こどもに性の話をごまかし続けている方 など

◎せいりのがっこう(R)初級&本講座
https://www.aika-shoten.jp/product/60

せいりのがっこう(R)の内容を教えたい方は
ファミリーティーチャー養成講座
インストラクター養成講座をご受講くださいませ。

※現在次回開催は未定となりますが、
 初級・本講座は必須科目となっております。


 

からだのメカニズムについて
からだのメカニズムを学ぶならまずはこの3つ
◎じぶんのからだを知る解剖生理

 

◎冷えのメカニズムと冷え撲滅運動 
https://www.aika-shoten.jp/product/49

 

◎病気にならない食べ物の選び方(改訂版)

 


からだのメカニズムについてもう少し学びたい方はこちら
冷えのメカニズムと生理痛と子宮の疾患 
https://www.aika-shoten.jp/product/90

◎ミネラルセミナー入門編 ◎水の選び方飲み方セミナー

 

◎デリケートゾーンケア

 

◎太陽を浴びてもシミを作らない方法とシミを消すケアセミナー

 

◎子宮筋腫が消えたわたしのはなし
◎子宮頸がんが消えたわたしのはなし
https://www.aika-shoten.jp/product/62


◎乳がん予防と美乳メソッド


◎Make wellness入門講座・本講座


認定スピーカーとして活動したい方はこちら
◎「Make wellness」入門スピーカー・本講座アドバイザー養成セット

 


>>からだのメカニズムについて セミナー一覧
https://www.aika-shoten.jp/product-list/14


 

育児を学ぶシリーズ
◎育児を学ぼう【赤ちゃんのトリセツ】

 

◎星座別【こどものトリセツ】セミナー

 

◎番外編【干支別トリセツ】セミナー

 

◎親子関係も育児も楽にする性質を知るトリセツ4種セット


「数秘別トリセツ」録画セミナー
「番外編【干支別トリセツ】」録画セミナー
「星座別【こどものトリセツ】」録画セミナー
「干支で見る裏取説」録画セミナー
の4本セット
(オンラインサロンでご視聴いただけるものも含みます。重複購入にご注意ください。)


◎自然派さんの離乳食セミナー
◎ママでも出来るトリアージ講座
◎家庭でできるお手当講座

 

◎子どもの病気を知るシリーズ5本セット
 
はしか・おたふく・風疹・水ぼうそう・日本脳炎について

※こちらは5本ともオンラインサロンにて視聴できる内容です。オンラインサロンの会員様は重複購入にご注意ください。


◎発熱時の対処法セミナー

 

◎三つ子の魂百まで ~0歳からの育児基礎~セミナー

 


>>育児を学ぶシリーズ セミナー一覧はこちら
https://www.aika-shoten.jp/product-list/15


 

妊活中の方~出産が近い方
こちらの2つは、合わせてご覧いただくことをおすすめします。

◎「妊娠・妊婦・産後・新生児」録画セミナー

 

(1)妊娠前のからだづくり【基本講座】
(2)妊娠中の過ごし方【基本講座】
(3)産後のあれこれと過ごし方【基本講座】
(4)生まれた後のあれこれ0歳児のお世話や育児【基本講座】

※セットで申込むと1か月の視聴が可能!
併せて育児を学ぶシリーズもおススメです。 ◎妊娠中と産後のおまたぢから(R)


 

その他、ご要望の多いセミナーなど
電磁波対策ミニセミナー

 

◎小麦粉セミナー

 

◎健康をつくる予防医学入門~健康の基本と病気を予防する生活習慣~


抗原曝露対策セミナー 2022Ver


◎一次情報の取り方セミナー

 

◎ひとり起業超入門講座(3カ月視聴)

 

◎予防接種をまなぶ勉強会


◎楽な春を過ごそう!新春からの花粉症対策
https://www.aika-shoten.jp/product/211

◎食品ラベルの読み方
https://www.aika-shoten.jp/product/213

◎「食品ラベルの読み方」&「病気にならない食べ物の選び方(改訂版)」セット
https://www.aika-shoten.jp/product/214


 

>>その他、ご要望の多いセミナー一覧
https://www.aika-shoten.jp/product-list/17

 

 



★立花杏衣加 録画セミナー見放題セット★2024


312,400円(税込)⇒151,800円(税込)

再受講:80,300円(税込)
再受講(個別コンサル付き):92,400円(税込) 

新規受講+毛髪ミネラル検査(個別コンサル90分付き) 179,300円(税込)
再受講+毛髪ミネラル検査(個別コンサル90分付き) 107,800円(税込)


*せいりのがっこう(R)、月経アドバイザー、MakeWellnessなど一部セミナーは見放題に含まれません。
*各セミナーはそれぞれのグループで質問はできますがシェア不能な個人的なご相談は個人コンサルでお尋ねください。個人コンサルにつきましては見放題セットお申込みの方のみとなります。
*再受講は、前回より1年以内のご受講に限ります。

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(視聴期間:毎月1日から約2か月間視聴可能)

・オンラインおまたぢから(R)
・冷えのメカニズムと冷え撲滅運動
・解剖生理
・自然派さんの離乳食
・赤ちゃんのトリセツ
・ママでも出来るトリアージ
・家庭で出来るお手当講座
・子宮筋腫が消えたわたしのはなし
・子宮頸がんが消えたわたしのはなし
・太陽を浴びてもシミを作らない方法とシミを消すケア
・妊娠前のからだづくり基本講座
・妊娠中の過ごし方基本講座
・産後のあれこれと過ごし方基本講座
・生まれた後のあれこれ0歳児のお世話や育児基本講座
・電磁波セミナー
・小麦粉セミナー
・乳がん予防と美乳メソッド


<新たに追加したセミナー>
・生理のキホンと生理のトリセツ
・病気にならない食べ物の選び方(改訂版)
・エイジングケア
・トリセツ3種セット(数秘・干支・星座)
・子どもの病気を知るシリーズ(はしか/おたふく/風疹/水ぼうそう)
・発熱時の対処法
・三つ子の魂
・水の選び方飲み方
・ミネラルセミナー 入門編

お申し込みはこちら

 


延長される方も多いので、
最初から長期計画して3カ月視聴される方も多数です!

 

▼見放題スペシャルセット3カ月の申込はこちら
https://www.aika-shoten.jp/product/195

 

 

 

視聴期間中のグルコンには毎回出席可能!

動画の視聴とグルコン出席で、

勉強を深めていってくださいね~!

 

 

食べ物を買うとき

手首の運動してますか?


食品ラベルは

食品を選ぶ基準になる情報が

嘘偽りなく書かれています。



この食品ラベル。

無添加表示について

改正があり

今後はやっぱりラベルが読めないと

選べなくなる、ということで

緊急開催です。


食品ラベルの読み方セミナー






お買い物のとき

手首の運動してますか?



大多数の方は

商品のパッケージを見て

買い物をするそうです。



手首の運動をして

ラベルを読む人は

ごく少数派だとか。。。




さて

食品も化粧品も商品のラベルは

法律により

嘘を書けません。



が、パッケージや

広告には

解釈が自由にとれてしまうような

つまり消費者が誤認して

誤解して選んでしまうような

言葉のトリックで表現できてしまいます。





例えばミネラルウォーター。

無色透明ですが

「着色料不使用」と表記されていたら?


一般的に食品添加物を使用しない商品は

不使用表示がない商品よりも

優れていると読み取られる 

可能性が高くなるようです。

一般的には。

(ラベルが読めたらそうはなりませんが。)





「食品添加物の不使用表示に関するガイドライン」を消費者庁が発表したのが2022年春、

2年の移行期間を経て

この、4月から商品を選ぶとき基準にしている人が多いであろう「無添加」と「不使用」のラベルの表示に

規制がかかります。


国が定めた食品添加物には、保存料、甘味料、着色料、増粘剤、酸化防止剤、発色剤、防かび剤、漂白剤、膨張剤、乳化剤、香料など多数があり、食品表示法では、使用したすべての添加物を商品のパッケージに明記することを義務づけられています。

(国が定めたから安全である、と言う妄信も危険だと個人的に感じます。ワクチンも良い例です。)



実は添加物を使っていないことの表示に関しては

これまでルールはなく

「○○無添加」「○○不使用」と

書くかどうかはそれぞれ食品会社まかせでした。


なので

ラベルを見たら

全く無添加ではないのに

防腐剤だけ無添加だから

パッケージには「無添加」と記載されているものの、

ラベルを見たら

化学調味料が入っていたり

人工甘味料が入っていたり

パッケージだけ見て買う方を騙すような粗悪な製品も多かったわけです。

The無添加マーケティング。




今回のガイドライン策定は

無添加・不使用を強調する表示によって

「添加物を使わない食品は安全で健康的」

反対に「添加物は危険」というイメージや

さらに強化されることに対する懸念

なにが不使用かよく分からなかったり

不使用と書いてあっても

実際は同じ働きをする物質を用いていたりと

あいまいで混乱していた表示を厳格化するためのもの。とされていますので

ラベルが読める側からしたら

規制がかかってよかったね、と感じる反面

本当に無添加で頑張ってらっしゃる

正直で真面目な製品や会社様には

ちょっと迷惑になる規制でもあるわけです。

本当に無添加なのに無添加だし

不使用なのに書けなくなるわけですから。




つまり

ラベルからパッケージまで読めなければ

からだ的に安心安全なものが

選べなくなるなりますし

また、今まで無添加でもないのに

無添加表示していた粗悪な製品や会社に対しても

良い意味で規制になりますが

ラベルが読めなければ

選びにくいし

製品の良し悪しや

自分が求めているものを見抜きにくくなる、ということにもなります。



というわけで

緊急開催。


食品の選び方セミナーアドバンス講座

食品ラベルの読み方セミナー開催です。



【食品ラベルの読み方セミナー】

日時:2024年4月14日(日)10:00-12:00

開催:Zoom受講or録画受講

講師:立花杏衣加

受講料:¥12000→4月中¥8000(税別)ママ応援企画

申し込み:





ママにはぜひ受けていただきたく

またぜひ事前にこちらも予習されてくださいませ。







それでは

zoomでお会いできるのを

楽しみにしております。



買い物をするとき

ラベルを見て

その商品がわかるようになる講座です。


食品表示ラベルには

原材料・アレルゲン、そして添加物。

期限や保存にいたるまで

大切な情報が記載されています。


食品表示ラベルをチェックして

自分にあう食品を

選べるようになりましょう。







カルシウム
亜鉛

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フィッシュオイル


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DHAサプリ




妊娠中マルチ




産後マルチ






マグネシウム





プロバイオティクス





女性用マルチ






乳酸菌









アームカバー




カントン水





アルミフリー

制汗剤


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アルミフリー

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スピルリナ
タベルモ
スピルリナは寝る前がおすすめです
重金属がたかめのとき
魚介類多く食べるときなんかに
寝る前と

空腹時に


タベルモで三か月くらい様子見たら
こちらとか

スピルリナ




八重山クロレラ

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パウダースピルリナは

ベストなんですが

タブレットの方が

たしかに手軽です


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やはり食後よりは

食間が好みです







コバルト低めの場合は











乳酸菌

食後に飲む人気をつけてください


基本的に

空腹時にのむものです


SIBOみたいになるから

変なもの食べて

乳酸菌で相殺にはならないから

お気をつけてくださいませ



コバルト一桁のうちは

1日◯包がおすすめとお伝えしてるのは

考察時。。。



基本的に妙齢の場合

妊活妊娠中は

シビアに栄養管理しないとだから

マルチ➕乳酸菌➕DHA

おすすめ中のおすすめです




マルチ




DHA





マグネシウム






わたしはこれも愛用

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免疫には

ビタミンD


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入浴は

首まであたたること


免疫力アップに欠かせないのが

入浴です





塩素対策もしっかり







減塩すべきは精製塩

天日塩は

いい塩梅に

(おいしく感じるしおかげんに)









水栄養空気がなければ

我々生き物は死んでしまいます


だからその3点はやはり

無頓着は危険な時代です










井戸水を常飲してると

毛髪で重金属上がること多いです


あまり蓄積すると

女性だと不妊とか

頭痛や胃腸障害などなどおこします


やはり定期的な

毛髪ミネラル検査と

考察でチェックはおすすめです