アボカドとブロッコリーの和え物白菜と豚ロースのミルフィーユ鍋と豚の角煮をつくりましたが撮る間も無く消えました白菜と豚ロースのミルフィーユはバーミキュラでコトコト長ネギもトロトロにして最後に春菊散らしてポン酢と柚子胡椒にてブロッコリーとアボカドの和え物は塩とごま油とごまパラパラ♪に、ルッコラこちらもあっと言う間になくなりましたアボカド美味しいー