ばんばんばんごはん | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

地味~に人気なごはんシリーズ(笑)

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むかごごはん
けんちん汁?
四角豆とおくらの白和え



むかごは
山芋の赤ちゃんで
炊きたてはホクホクですラブ

軽く茹でたのとお酒と塩で炊き込みます

けんちん汁?
は、ごぼうがなかったから
玉ねぎ・にんじん・大根・里芋・長ネギで
けんちん汁?←はてなな感じ(笑)


白和えは
麹甘酒に白味噌・醤油・ねりごま・豆腐


明日はお肉が食べたい!!