昨日自然食のお店で半年ぶりの
レンコンと水菜をゲット☆
ほうれん草と小松菜もー♪
葉もの食べたかったから嬉しい＼(^o^)／
小松菜はリンゴとジュースにしましたよ
美肌ジュースです
お水を使わずに煮た 肉じゃがっ
歯ごたえあるのが食べたくて
あえてのざく切りきんぴらごぼう
ゴマたっぷり
焼きかぼちゃ・焼きレンコン・焼きピーマンのセロリ水菜サラダ
クレイジーソルトとオリーブオイルとバルサミコ酢だけ
お豆腐とおねぎのお味噌汁
出汁に使った昆布はそのまま食べちゃいます
ごはんは黒米にしました♪
ニンジン
ごぼう
セロリ
レンコン
黒米
むふふな食べ物ばかりです(´ψψ｀)
お野菜たっぷり
美味しかった
ごちそうさまでした♪