今日のお弁当♪ | あいかのブログ

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看護師 おまたぢから&経血コントロール
からだを知る解剖生理学講師 妊娠前の身体作り。健康でいるためのセミナーや啓蒙をしています。

踊るセラピスト ベリーダンサーふゆ(東京)~Fairy  plume-2011113007380000.jpg

おはようございます♪


今日は肉じゃが弁当~
水なし肉じゃがだから汁もれの心配ナシ
味がしみておいしそう♪

卵焼き
ふわふわ上手に焼けたから今日はなにかいいことあるな☆
(^○^)
コレを見た皆さんにもあるはずー♪むふふ


きんぴらごぼう

ほうれん草のおひたし

プチトマト

昆布の佃煮

梅干し

黒米


使い回しだけど
コンビニパンや外食よりはよいでしょう(^o^;)

今日で11月もおしまいですね
1日素敵な日になりますように☆