■朝
バナナ 100kcal
■昼
ハンバーグステーキ 700kcal
サラダ 50kcal
ライス 250kcal
■夜
ビール 200kcal
焼き肉（カルビ・ハラミ・センマイ） 800kcal
ナス・もやし・揚げ・ジャガイモ差し 200kcal
チヂミ 200kcal
ごはん 200kcal
チャプチェ 200kcal
シュークリーム 200kcal
3100kcal
■ステータス
172cm
66.7kg
■朝
バナナ 100kcal
■昼
サバの味噌定食 800kcal
■夜
ビール 200kcal
串揚げ 800kcal
ほか料理 200kcal
2100kcal
■ステータス
172cm
66.5kg
■朝
バナナ 90kcal
■昼
つけめん 700kcal
チャーハン 300kcal
カフェオレ 100kcal
■夜
玄米ごはん 400kcal
ぶりの味噌漬け 300kcal
プチトマト 50kcal
ワカメごまスープ 100kcal
1990kcal
■ステータス
172cm
66.4kg
■朝
カフェオレ 100kcal
■昼
レタストマトサンド 650kcal
せんべい 100kcal
■夜
パン 150kcal
ソーセージパン 200kcal
キッシュ 400kcal
わかめスープ 100kcal
リンゴジュース 50kcal
イルカサイダー 100kcal
1850kcal
■ステータス
172cm
65.8kg
■朝
プリン 300kcal
■昼
親子丼 850kcal
カフェオレ 100kcal
とうきびチョコ 100kcal
■夜
３０オムライス 600kcal
サバとジャガイモの炒め 350kcal
プチトマト 100kcal
2400kcal
■ステータス
172cm
66.4kg
■朝
ポテト 200kcal
■昼
稲庭うどん 400kcal
卵焼き 100kcal
ソーセージ 100kcal
リンゴ 50kcal
■夜
玄米ごはん 300kcal
ベトナム焼き春巻き 450kcal
揚げとイカとシメジの 煮物 250kcal
アップルジュース 150kcal
ビール 150kcal
プリン 300kcal
2450kcal
■ステータス
172cm
65.9kg
■朝
ケーキ 400kcal
クッキー 100kcal
アイスクリーム 200kcal
■昼
北海道海鮮丼 900kcal
ポテト 200kcal
■夜
ほっけ焼き 200kcal
さんま焼き 200kcal
イカ焼き 100kcal
ホタテ焼き 100kcal
チョコレート 150kcal
ジンジャーエール 100kcal
2650kcal
■ステータス
172cm
66.6kg
■朝
ご飯 250kcal
目玉焼き 100kcal
ソーセージ 100kcal
卵焼き 50kcal
筑前煮 50kcal
めんたいこ 50kcal
ロールパン 200kcal
■昼
クッキー 100kcal
ポテト 200kcal
うにいくら丼 1000kcal
■夜
摩周の豚丼 800kcal
ケーキ 500kcal
シャンパン 100kcal
ビール 150kcal
3650kcal
■ステータス
172cm
66.6kg
■昼
五目焼きそば 700kcal
ご飯 200kcal
■夕方
ポテト 300kcal
クッキー 100kcal
■夜
ご飯 250kcal
鮭の紙焼き鍋 250kcal
大根の茶碗蒸し 100kcal
お刺身 150kcal
煮物 150kcal
おつくり 150kcal
ビール 150kcal
計2500kcal
■ステータス
172cm
65.8kg
■昼
サンドイッチ 700kcal
カフェオレ 100kcal
クッキー 150kcal
■夜
玄米ごはん 250kcal
手作りギョーザ 600kcal
1800kcal
■ステータス
172cm
65.6kg