０８年７月１８日

■朝

バナナ　100kcal


■昼

ハンバーグステーキ　700kcal

サラダ 50kcal

ライス 250kcal


■夜

ビール 200kcal

焼き肉（カルビ・ハラミ・センマイ）　800kcal

ナス・もやし・揚げ・ジャガイモ差し　200kcal

チヂミ　200kcal

ごはん　200kcal

チャプチェ 200kcal

シュークリーム 200kcal


3100kcal



■ステータス

172cm

66.7kg