０８年７月１３日

■朝

ポテト　200kcal

■昼

稲庭うどん　400kcal

卵焼き　100kcal

ソーセージ　100kcal

リンゴ　50kcal

■夜

玄米ごはん　300kcal

ベトナム焼き春巻き　450kcal

揚げとイカとシメジの煮物　250kcal

アップルジュース　150kcal

ビール　150kcal

プリン　　300kcal

2450kcal

■ステータス

172cm

65.9kg