年齢肌も笑顔で美しく！
自分に合った簡単スキンケアを提唱する
健康美肌の専門家のキョウコです 
やっと梅雨入りしましたね。
以前の私は、
雨の日がすごく嫌いでした。
足元もお洋服もバッグも
びしょびしょになるし、
髪の毛はペタンとなるし
本当に憂鬱でした。
でも、お洒落な長靴と
レインコート、かばんカバー、
お気に入りの長傘を
手に入れてから、
雨の日も悪くないと
思えるようになりました。
梅雨どきは、太陽も隠れているし
紫外線量が少ないようにも感じます。
でも、水滴やガラスを通過して
室内にも紫外線が届くため、
日焼け対策は必要です
日焼け対策を怠ると
未来のシミ、シワ、たるみを
引き寄せます。
効果が高い、肌老化を
予防できる手段のNo.1が
日焼けを防ぐことなのです。
★美肌の法則を知りたい方はこちら
紫外線は
雲やガラスを通過する上に
建物などで跳ね返ったりもします。
今はパウダーインでサラサラした
着け心地の日焼け止めもあります。
日焼けに男女は関係ありません。
男性もお手入れは絶対必要です
「家にいるから」 と安心せずに
朝起きて、歯磨きしたら
日焼け止め塗る、など
他のこととセットにして習慣化
してみてくださいね。
雨の日は植物も嬉しそうです。
雨対策をして出かければ
思いがけず、楽しい１日に
なるかもしれません。
★美肌にはこれも必要ですね。
お肌は自分の歴史です。
正しいスキンケアで
未来が明るくなるのを願っています。
次回もお楽しみに！
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