６㎞走＆ライト

今日は６㎞走りました❗️

今はキロ６分でもキツイ😣

なんせ

心拍数はサブ３．５のフルマラソン走っているくらいですからね😲

継続していないとすぐに一般人です😨

ライトを買いました❗️

コンパクト❗️

帽子に付けられる❗️

ＵＳＢ充電❗️

付けて走ってみましたが、ちゃんと前から来る車が手前から避けてくれるので、効果はありそうだ❗️

明るさも必要最低限はありますね❗️