転職活動の伴走者 働くをより楽しく！ キャリアカウンセラーの『ぜんさん』です
最近
- 成長していないな
- ずっと同じことの繰り返しだな
とモヤモヤすることはないですか？
成長していないと思う時
- どうして成長できないのか
- どうすれば成長できるのか
を考えます
どうして成長できないのか？
１．現在に満足している
ある程度のことが、自分一人で出来るようになって
現在に満足している
と成長しません
ある意味
慢心していると言えるかもしれません
もうここで学ぶことはない
とか
ここで良くすることはもうない
というのは
思考が停止している状態です
きっとまだまだできることはあるのに
そこに気づこうとしていない状態です
２．行先が見えなくなっている
自分は何のためにここにいるのか？
や
自分はどこに行こうとしていたのか？
が見えなくなっている状態です
いわゆる
目標が見えなくなっている状態です
どうすれば成長できるのか？
１．どこで成長したいかを決める
自分は今居る場所で成長したいのか
違う場所で成長したいのかを決めましょう
ただし
今居る場所がイヤだから違う場所を選択するという
安易な考え方は止めましょう
どこで成長するかを決めたら
「自分は何を目指すのか」
という将来像と
「自分は何のためにそれを目指すのか」
という目的意識を
再確認することが大切です
２．ビッグピクチャを描く
自分の将来像に向けた道すじ
ビッグピクチャを描きましょう
遠い将来像だけでなく
途中途中の姿が描けるだけで
風景の見え方が変わります
どうしても
ビックピクチャが描けない場合は
思いきって
先人に相談してみましょう
これまで
道を切りひらいてきた先人なら
あなたのビッグピクチャのヒントを
アドバイスしてくれるでしょう
３．スモールステップを踏み出す
自分の行きたい方向とその道すじが
ある程度見えてきたら
新しく成長するために
スモールステップを踏み出しましょう
（今と違う場所で成長すると決めた場合は
環境を変えるために大きな一歩を踏み出しましょう）
まずは
いつもと違った
小さな一歩を踏み出すことが必要です
４．達成感と成長を感じ、自分を褒めて喜びを感じる
小さな一歩、新しい行動を継続して
行動した結果に気づけるように
アンテナをはりましょう
そして小さな結果に気づきましょう
小さな結果であっても
自らが行動を続けた結果、達成できたことです
達成感と自らの成長を感じましょう
更に
達成感を感じた時は
自分のことを自分で褒めて
喜びを噛みしめましょう
そのことが
また、明日からの新しい行動につながります
新しい行動を繰り返すことで
いつしか
成長している自分に気づく日が来ます
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