朝活・朝イチ業務改善コンサルタント 池田千恵公式ブログ -4ページ目

朝活・朝イチ業務改善コンサルタント 池田千恵公式ブログ

朝活の第一人者、池田千恵 公式ブログ。シリーズ累計24万部突破の『朝活手帳』、12万部のベストセラー『「朝4時起き」ですべてがうまく回り出す!』など時間管理の書籍を多数出版。朝活・朝イチ業務改善のセミナー研修・コンサルティングを法人・個人に提供。

こんにちは。池田千恵です。
もう8月とは、本当に1年早いですね…。

 

池田千恵公式ブログ iプラ・時間美人・Before 9主催、自分企画力で私をいっそう楽しもう!-ipla

 

2009年7月23日が、初めての本『「朝4時起き」で、すべてがうまく回りだす!』の発売日でした。今日で丸9年だから、明日から10年目の道へ。あっというまだった…!単行本、文庫、ムックがでて、文庫は今も年に1-2回増刷しています。2010年から出ている朝活手帳も、日付フリーを合わせるともう10冊です。今も朝活を伝えられる環境にいること、ありがたやありがたや。早起きの楽しさ引き続き伝えていきます!

 

さて、もろもろお知らせです。

 

<日経ウーマン8月号は「朝活特集」>

 

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ただいま発売中、石原さとみさん表紙の日経ウーマン2018年8月号 第一特集”「本当にやりたいこと」は朝イチにやる!毎日がうまくいく人は「朝30分」が違った!”で、読者のお2人に誌上早起きカウンセリングを行いました。(もう次号がでてしまうタイミングですみません。うっかりお知らせし忘れました)

 

朝イチで大好きなことをして、制限を取り払ってから1日をスタートさせる!これが極意です。ワクワクして思わず早起きせずにはいられないような目標が見つかってよかったです。

 

誌面には、朝活手帳愛用者の方も登場!ほかにも早朝グルメの会の会員さんも載っていました。うれしいなぁー。

 

 

<noteで「教えるプロ」についてシリーズ化して書いていきます>

 

肩書きでなくその人自身が問われる時代。私は、今こそ、人生で得た経験を伝えて周囲の人生を良い方向に変える「教えるプロ」(講師、コンサルタント、先生などの総称)の時代がやってくる!とワクワクしています。

 

「教えるプロ」なら、今まで自分自身をかたちづくったすべての経験、プロセスが、まるっとぜんぶ、知的財産として使えるからです。さらに、自分の経験がベースになるから、金銭的な初期投資も少なくてすみ、まずは会社員をしながらでも小さくスタートができます。

 

そこで「教えるプロ」についての話をnoteでシリーズ化して書いて行くことにしました。ご興味ある方はぜひ読んでみてください。

 

違う自分を探すより、今の自分を武器にする〜「教えるプロ」としての生き方〜
https://note.mu/ikedachie/n/n0cde0004db50

 

少し文章引用します。

 

”「教えるプロ」になろう!と決めると、人生が全てネタに思えてきて、見える景色も変わってくる。今の仕事がつらい、とか理不尽な目にあっている、というのは、嘆くべきことではなく逆にチャンスだ!と感じることができる。今すぐ会社を辞めて個人で生きていく!と決めなくても、今の会社員経験をどうやって教えるネタにしてやろう、と意識が変わるから、何ごとにも貪欲になれる。そういう視点で仕事をすると、不思議なことに、いつのまにか出世したりする。”

 

” 頑張ってもうまくいかない、と悩む人は、積み重ねてきた自身の歴史をないがしろにして、一足飛びに「なにか違う自分」になろうとするけれど、違う自分を探すより、今の自分を武器に換え、物事に取り組んだほうが断然早く未来に到達できる。”

 

こんにちは。株式会社 朝6時 池田千恵です。

 

朝活手帳2019のゲラチェック。第一稿を戻しました。今年は初めて、リバーシブルの帯イラストとなります。大好きなイラストレーターさんに、朝活手帳にふさわしいイラストを特別に描いていただきました。ときめきが止まらない… !来年度版も、朝活手帳史上最高のものになりますよ〜。ふふふ。

 

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さてさて。2018年7月21日、朝7時より第89回の早朝グルメの会を開催しました。今回は水天宮前のロイヤルパークホテルでビュッフェをいただきました。

 

水天宮前のロイヤルパークホテルは初めての訪問でした。駅直結なので、今の暑い季節、日差しも浴びることなくつくので助かります!

 

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※早朝グルメの会とは、朝から美味しい料理を食べようと、2008年より始めたクローズドな会です。募集はブログやSNSではしていません。早朝グルメの会メルマガ に登録いただくと、月1回開催募集告知が届きます(メルマガ無料。参加費実費。)

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ロイヤルパークホテル シェフズダイニング「シンフォニー」
https://www.rph.co.jp/restaurants/symphony/index.html

〒103-8520
東京都中央区日本橋蛎殻町2丁目1番1号
TEL. 03-5641-3600

【営業時間】
平日 6:30~22:30(ラストオーダー 22:00)
土・日・祝日 7:00~22:30(ラストオーダー 22:00)
【料金】ブレックファーストブッフェ 1人 ¥3,801(税・サービス料込)
【予約の可否】不可

※2018年7月の情報です。最新情報はHPよりご確認の上ご利用ください

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今回モーニングの予約は不可とのことで、6人でオープンと同時に入店しました。座席数は多いので、朝イチなら10人くらいは入れそうです。

 

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ジュースの種類が多く、カラフルでワクワクします。

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今日のメンバーはランニングとトレラン好きが集まりました。朝活とランニングはやっぱり親和性あるみたいですね。

 

ロイヤルパークホテルではアンパンマンのショーがあるらしい!とら(息子)アンパンマンブーム到来だから気になる…!

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早朝グルメの会では、毎回話のタネになるようにオススメ本を持参いただきます。今日も「読みたい!」と思う本がたくさんでした。

 

日経ウーマン 2018年 8 月号
日経BP社 (2018-07-06)
自己プロデュース力 (ヨシモトブックス)
島田 紳助
ワニブックス
売り上げランキング: 8,943
紳竜の研究 [DVD]

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よしもとミュージックエンタテインメント (2007-05-30)
売り上げランキング: 1,320
その仕事でいいのかい? (T's BUSINESS DESIGN)
クリス・ギレボー Chris Guillebeau
TAC出版 (2017-09-13)
売り上げランキング: 481,377
I LOVE TOKYO

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LA PINA
学研プラス
売り上げランキング: 22,542
羊と鋼の森 (文春文庫)

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宮下 奈都
文藝春秋 (2018-02-09)
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AI vs. 教科書が読めない子どもたち
新井 紀子
東洋経済新報社
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本日は、お日柄もよく (徳間文庫)
原田マハ
徳間書店 (2013-06-07)
売り上げランキング: 1,134
ウドウロク (新潮文庫)

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有働 由美子
新潮社 (2018-04-27)
売り上げランキング: 52

今日も楽しく有意義な時間でした。ありがとうございます!来月も開催します。来月は大阪出張が入りそうなので、大阪でもタイミング合えばできたらいいなーと思っております。

こんにちは。株式会社 朝6時 池田千恵です。 すっかりブログ更新が遅くなりましたが、6月のはじめに福岡出張がありました。

 

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日本経済新聞社さん主催の「仕事塾in福岡」での講演でした。参加の皆様ありがとうございます!  

 

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せっかく福岡に行くので、「早朝グルメの会」を福岡で開催できないかなー?と、早朝グルメの会メルマガでゆるーく募集したところ、ローフード・発酵料理教室happycheesekitchen主宰の料理家、安藤千英さんがメッセージを下さいました。

 

安藤さんは朝時間.jpの朝美人アンバサダーさんで、私の記事を読んで早朝グルメの会のメルマガも取って下さっていたそうです。

 

同じ「ちえ」つながりですし、活動内容にも興味があり、ぜひお会いしましょう!ということに。

 

 

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■ 安藤千英さんブログ https://ameblo.jp/cheesekitchen/  

 

 

千英さんがお友達も誘ってくれて、早朝グルメの会@福岡を開催できました。ありがとうございます! 千英さんのブログでも紹介いただきました。

 

■朝美人アンバサダー3年目!充実の朝時間!
https://ameblo.jp/cheesekitchen/entry-12382497702.html

 

 

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今回は、福岡が地元の友人に教えてもらった、福岡のおしゃれスポット浄水通にあるステキなカフェ、「Saturday.AND READY」で開催しました。

 

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● Saturday.AND READY
http://sat.andready.net/
〒810-0028 福岡市中央区浄水通1-8-2F
【営業時間】8:00~18:00
※2018年6月の情報です。最新情報はHPよりご確認の上ご利用ください
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私はおにぎりセット(880円+税)をいただきました。赤米や黒米・押麦・アマランサスなど、7種をブレンドした雑穀おにぎりと、お味噌汁や季節のお野菜のセットで、しみじみおいしかった。   福岡は夜文化なのか?朝8時オープンでも早いほうだそうですね。こちらも8時オープンでした。私たちが一番のりでしたが、続々とお客様がいらして帰るころにはほぼ満席でした。

 

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千英さんは、一番下の娘さんに負わせてしまった重度の熱傷を絶対に治す!という強い思いから、様々な方法を試し、結果たどり着いたのが”人間は食べたものでできている”という考えだったそうです。そして出会ったローフードで身体の変化を実感し、この効果を多くの方に伝えたい、と料理教室をスタートしたそうです。  

 

千英さんのお友達もステキな方ばかりで、お話がつきず、充実した朝時間を過ごすことができました!千英さん、みなさま、ありがとうございました!