こんにちは。株式会社 朝6時 池田千恵です。
11月はじまりの朝活手帳、明日から本格始動です♪新しい手帳は、毎年ワクワクしますね〜。
今年は手帳カバーを2年ぶりに交換しました。伊東屋のカラーチャートです♪ さわやかなスカイブルー。しおりがわりに、マンスリー／ウィークリー欄に富士山のプチふせんを使っています。ペンはラミー2000で、インクをジェットストリームに入れ替えています。お気に入りのものばかりに囲まれ、ときめきが隠せない...！
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そうそう、カラーチャートは今年デザインをプチリニューアルしていますが、新しいものだと朝活手帳、はさみで切らないと入りません（涙）ご購入の際はひとつ前のデザインをおすすめします。私はひとつ前のデザイン↓を買いました。
カラーチャート Ｂ６手帳カバー スカイブルー
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カラーチャート
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昨日今日と、リニューアルした「朝の3行日記」を使い、終わっていない1日をいい気分で予測して書いたところ、さっそく月曜火曜と叶ってます♪
朝の3行日記の詳しい使い方は、朝時間.jpさんで書いています。
■日記は夜でなく「朝、3行だけ」つける。その驚くべき効果
https://asajikan.jp/article/132829
朝活手帳の使い方、続編はこちら
■朝活手帳2018は11月始まり！モヤモヤがスッキリするリストの使い方
https://asajikan.jp/article/133686
朝活手帳が提唱しているのは、睡眠時間を短くすることではなく、生活時間の朝シフトです。「早起き国」に留学したと思って、時差ぼけ期間中も楽しんでみてくださいね！
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池田 千恵
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