記憶にないアザ…（汗）

おはようございます。　　　

今朝は雨☔…（汗）

５時20分過ぎに…起きるが…　　

雨☔だし、疲れもあるから

プランク１分間だけやって、休養日にする

明日は、コンクイスタ朝練　　　

今のところ、曇り☁予報

雨なら中止します…

昨日、入浴中に気がついたのですが…

左腕の内側に…

記憶にないアザが…（汗）　　

痛みは、殆どない…

多分、何処かで

ぶつけたのだろうけど…

記憶にない…（汗）

昨日で、オートミールがなくなりました…（汗）

また、買うかな…