30分さんぽ、スポーツインストラクターの
田辺ゆきみです!
実は4月の分は私が体調不良で
中止になったのです
今回は5月30日!!
ウォーキング距離も長くなっていたり
さんぽをする公園もめっちゃ大きい所だったり
1番いい所は
頑張った後にkukkaの
美味しいランチが待ってる❤️
って所。
そのために頑張れる、みたいな所も
あるなぁって思います!
ぜひ一緒にやり遂げたあとの美味しいランチ❤️
ご参加お待ちしています!!!
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↓田辺ゆきみってこんな人!
↓今日の話題の30分さんぽ
↓水中の方が関節が
軽くうごきます!
↓スポーツクラブでの
触りながらの水中運動