2024/05/04 | 田辺ゆきみの元気もりもりブログ

田辺ゆきみの元気もりもりブログ

スポーツインストラクターの田辺ゆきみです
「痛みがあるけど手術はしたくない!」
「自分の力で元気になりたい!」と
努力をされている方のお役に立ちます
「30分さんぽ」
「泳法レッスン」
大阪市近郊で出張で行っています!

30分さんぽ、スポーツインストラクターの

田辺ゆきみです!

箕面にある「green note」さんでの

ワークショップに行ってきました!


さんぽレッスンにもきてくださってる

FUJIKOさんのマクラメレッスンです爆笑


同じ日に販売していたRaRaりえさんの

アクセサリーブース

いつも素敵なもの作成されています✨


そりゃ皆さん迷いますよね…


めっちゃ真剣に迷ってます🌀

ちなみに2人は朝野田さんぽしてから

こちらに一緒に来てます😆


それぞれ自分好みのものをチョイス

この場でなくてもカスタマイズ会などで

自分好みのものを手に入れられますよっ


そして今回本題の

FUJIKOさんのマクラメレッスン❤️


わかりやすいように

プリントして配ってくださいます。


フックに引っ掛けて

編んでいきますニコニコ


慣れるまでムズカシイ…

どの糸がどこ通るの???みたいな



FUJIKO先生が優しく教えてくださいます


結構手こずる団体さま(笑)


私を含め、めっちゃ真剣…


先生は販売も対応しながら

私達の対応をしてくださいます。

出来の悪い生徒ですみません…えーん


わかりやすく写真でも置いてくれてます


かんせーーーい!!


モノづくりって楽しいですねっ

またこんなのあるよってのがあれば

お伝えしまーす♪


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運動が苦手な方のための健康スクール

『30分さんぽ』

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