地域の活動【旭区高殿地区】 | 田辺ゆきみの元気もりもりブログ

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スポーツインストラクターの田辺ゆきみです
「痛みがあるけど手術はしたくない!」
「自分の力で元気になりたい!」と
努力をされている方のお役に立ちます
「30分さんぽ」
「泳法レッスン」
大阪市近郊で出張で行っています!

30分さんぽ、スポーツインストラクターの

田辺です!


今日は「おいでやす高殿」さんにて

ストレッチ教室を開きました!


場所は関目高殿駅すぐの

清現寺さん



住職さんともお話しさせて頂き、

スペース活用について相談させて頂きました♪

楽しい未来がありそうで、ワクワクです☺️


みなさん、興味津々で

レッスン受けてくださりました!!



終わった後はティータイム🫖

町会でのイベントに講師としていきたいなぁと思っているのでそんな相談も…



ありがとうございました!

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↓田辺ゆきみってこんな人!

 

 

↓今日の話題の30分さんぽ

 

↓水中の方が関節が

軽くうごきます!

 

↓スポーツクラブでの

触りながらの水中運動