元頑固薬剤師miyukiです
▼プロフィールストーリー
心に余裕がなくて表情筋が死んでた私が
心から笑うようにまでを書いてます❤︎
この2年間で
変わって良かったー！って思うのは
朝出勤をした直後から
笑って話せるように
なったこと。
9年前に働いていた職場で
年上の男の同僚の人に
『みゆきちゃんさぁ、朝出勤して来た時の
テンションの低さ何とかならない？』
と言われたことがあって、
その頃の私は自分からは
あいさつをしない。
したとしても小さい声で低く
おはようございます。
と言うだけで顔も見ず。
極め付けに無表情だった。
本当今思い出しても酷すぎる😂
なのに、その当時は
それの何がいけないの？と治さず
逆ギレしてその人と口論してました。
その後に働いていた職場では
みゆきさんは10時くらいになると
エンジンがかかる感じだよね。
もう話しかけてもいいかなぁって
様子を見ながら話しかけてると言われ
めちゃくちゃめんどくさいやつなのに
悪びれもせずに私は
『朝はテンション上がらなくて
話せないんですよね』と言っていた🫠
それから数年経ち、
シータヒーリングに出会い、
ありさちゃんの施術とセミナーを
受けているうちに
心から笑えるようになって
ああ、朝だけじゃなくて
ほぼ一日中不機嫌だったし
無表情だったわと気づいた。
▼ありさちゃんのブログ
▼痛みと疲れがあるから笑えないことに気付けた施術。
身体が疲れすぎていて
笑えなかったというのも大きいけど、
不機嫌でいた方が
気にかけてもらえる。
この無意識の思い込みがあったから
ずーっと不機嫌でいたの。
初めに言ってくれた男の人も
次の職場で言ってくれた人も
私に直接言ってくれるくらい
気にかけてくれてたんだよね。
なんなら10時くらいになると
そろそろ話しかけてもいいかな？
なんて私の様子を伺ってくれるし
不機嫌、テンション低くいると
気にかけてくれるが成功しすぎて
やめようとも思えず、
ヤバいことにも気づかなかった😅
ここのコーヒーゼリーめっちゃ美味しくてまた食べたい。
今の職場に転職したのが２年前。
職場の人たちと楽しく笑って
話せることが増えたし
もう私は無表情じゃないから
大丈夫だ、なんて思っていたけど
転職して数ヶ月が経った頃に
ありさちゃんの施術を受けるため
サロンの玄関を通って入り
椅子に座って言われたのは
みゆきって玄関
入ってくる時
無表情だよね。
えっ！！私まだ無表情なの！？
もうなくなったと思ってたのに…
てことは職場でもそうなんだ…
気にしてみたら
まだあいさつは声が小さいし
朝はテンション低いままかも…
これで私を気にかけてー！
ってまだやってるって気づいたら
本当にやめようってなった。
今ではおはようございまーす！と
気持ち良くあいさつが
出来るようになり
声を張り上げてるわけじゃないよ笑
自分から話を振って笑って話すことも
出来るようになったし、
向こうから話しかけてくれて
楽しく話すことも出来るようになった🥰
気持ち良くあいさつ出来た方が
気分よく仕事が出来ていいよね。
お互いに不快になるような
スタートしか切れなかった昔の私
今となっては恥ずかしい😂
自分の態度が
職場の居心地を悪くしてたのに
人間関係が良くないのは相手のせいだと
決めつけて辞めてたの🫠
朝のローテンションは改善できた❤️
不機嫌でいて構われるより
笑顔でいて構われたい🤤💕
今は周りを気にせずに
ケラケラと笑っていたいと思って
無意識な思考の整理をしてます♡
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