昨日、書いたブログの中で、
とーっても大事なところがあったので、
ピックアップしてお届けします。
それは、この部分。
美味しい紅茶を飲んだり、
ゆっくりお風呂に入って魂ピカして満たされる❤️
満たされたエネルギーを自分から出ていることを認識して、
「ああ、このエネルギーが未来を作るんだな」って、ニンマリして完了です。
詳しく説明していくと・・・
自分が出したエネルギーが未来を作るということは、しつこいくらいにお話ししていますが
（この図がしつこすぎて、すみません＞＜）
自分から出されるエネルギーは
思考
言動
行動
感情
がありますね。
この中で、「感情」は
本当に四六時中、自動的に私たちが感じエネルギーとして放出しているもの。
この「感情」をコントロールすると
本当に未来が変わっていくのが早いんですよね。
だから魂ピカして、
感じたい感情（嬉しい、楽しい、心地いいなど）を意識的にたくさん感じていくと、
嬉しい、楽しい、心地いいと感じる未来が作られていくんです。
そこで、おすすめなのが
自分が感じている感情を認識して
「この感じている感情が未来を作るんだな♡」って、ニンマリすること。
「しっくり」「ワクワク」「楽しい」「嬉しい」「心地よい」「安心」などの、
未来でもぜひぜひ感じたい感情を今感じていれば、
そういう現実がつくられていく。
だから、
そんな感情を感じている時、
「私からいいエネルギーが出てる❤️未来が作られてるー！」
って、ニンマリしちゃいます。
そうやって、客観的に
自分の感情をみると、自分が出しているエネルギーチェックもできちゃうんです。
もし逆に
「この感情感じてたら、未来が心配」という気持ちになったら、
昨日書いたこの記事に書いた方法で、
手放していってくださいね。
ネガテイブな感情は、
感じてはいけないわけではなく
あくまでもサイン。
「私はこれを心地よくないと思ってるんだな」
「嫌なんだな」
って、自分が理解して、
自分の感情を否定するのではなく、寄り添ってあげよう。
また、それについても書きますね＾＾
「本当の自分」に戻って
軽く軽く、次のステージへ。
もっともっと「生きやすい世界」を自分で作っていこう。
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