季節先取り

昨朝(10月6日)の体重は、87.5kg

体脂肪率は、30.9%

昨日の食事は

【朝】抜き

【昼】抜き

【夜】抜き


今朝(10月7日)の体重は

87.2kg

体脂肪率は

31.1%

昨朝より

体重 －0.3kg

体脂肪率 ＋0.2ポイント

累計で －5.4kg


退社して帰りにセブンイレブンに寄ってみると、『クリスマスケーキ予約』のパンフレットの近くに『年賀状印刷』と『おせち予約』のパンフレットが置いてありました。

コンビニは対応が早い
毎年少しずつ早くなってる気がしますが、気のせいでしょうか？