今日は台風が接近してきたけど、よいこ地方は幸い大きな影響を受けなかった。影響を受けた方々、お見舞い申し上げます。浜松の気温は２８．２／２２．７。最高気温は夕方５時前に観測。昨日同様湿気ムラムラ感が強かった。
３連休２日目は敬老の日。雨予報にめげず朝からトレーニング。
基点は花川運動公園。夕方くらいまで雨の予報だったけど、起きた後はほぼ降ってなく、日差しはなかったけど西方面の空には青い部分もあったので出撃。長い距離を走るつもりはなかったけど、気づけば約２４キロの循環ロング走。比較的長い坂が各２回と中口級のコース。終盤にミストや小雨を喰らったけど、たいしたことなく２時間オーバーのトレを完遂。終わったら結構汗だく。雨の影響はほぼなかったので相当湿気ムラムラだったようだ(^-^;
ランチはからやまのシルバーウィーク限定品、５種盛り弁当。「カリッともも」「とり天」「鶏トロからあげ」「手羽先」「味付きカリッとたまご」の５種類にポテサラとキャベツつき。美味し♪明後日までにつき興味ある方はお早めにど～ぞ。
ディナーはWソースのオムライスと天ぷら。明日の新規導入に向けてフリーザーの在庫整理。豆腐とりんごつけたら結構まんぷくに(^-^;
あなたが思う理想の世界は？
戦争なき世界。トランプもノーベル平和賞がほしいのなら、自らがかかわっている戦争を終結させろって。
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今日は敬老の日。両親が健在だったころは自治会からの粗品でうなぎパイをもらってきて、それのおすそ分けを受けてた。地元民でもうなぎパイはもらってうれしいものだった。
今夜も秋味でカンパイ。
続いてToday's music。
１９８９年。
ではまた明日！
