こんにちは！痩身ダイエット、ボディメイクならおまかせ♪
大阪市鶴見区の隠れ家エステサロン
ベクヴェームの白男川ユキです
いよいよ暖かくなってきましたね
今まで寒かったので、身体が縮こまってしまっていましたが、、そろそろ身体も動かしたくなる季節です
まずは両手を上げてグーッと背伸びしてみましょう！
両手を上げて背伸びをすると首や肩甲骨付近にある褐色脂肪細胞が動き、代謝が上がります♪
また、背伸びをすることによって下がっていた内臓を元の位置に戻すことができます。
すると内臓の動きが活発になって便秘の改善にもつながるんです＾＾
超簡単で、いろんな効果があるんですね！
毎日クセ付けてダイエット効果を狙っていきましょう！！
↑背伸び。ヨガのポーズでもありますねー＾＾
4月からのスタートに向けて、スッキリボディの準備をしていきましょう！！
縮こまって固まった体を動きやすくするにはこちら↓
◆筋膜リリース＆ハイパーナイフ痩身コース
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大阪 鶴見・京橋 地下鉄「今福鶴見駅｣下車 徒歩６分
１日２名限定の女性のアンチエイジングサロン
営業時間：10:30～18:00
営業日：平日月曜日～金曜日（土・日・祝日定休）
～ノンF・筋膜リリースメソッド、ハイパーナイフ、CAVIMAX
日本エステティック協会より安心・安全・信頼の『アジェステプレミアムサロン』として登録されていま す
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