窪田三思 studio34のブログ -41ページ目

宮本節 心に響く言葉

先日の
宮本英治先生の
セミナーにて
心に響いた言葉を
書に‼

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シンプルなことでも
続けていくことが
大事だし、結果も出てくる。

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失敗を恐れて頭デッカチ
になるより、
失敗してもいいから
チャレンジしていくことが
自分の財産になる‼

うまくお伝えできてないですが、
僕の心には響いております。


シンプルに
失敗を活かす!


さんし

宮本英治先生、四国上陸‼

本日
高松にて

あの松井稼頭央選手
専属トレーナーの
宮本 英治先生を
お招きして
セミナーを開催しました!

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いつもの宮本節があり
笑いあり、
真剣に熱く語るのもあり!
と盛り沢山‼


途中、ガッキーこと
徳島の稻垣トレーナーが
プロレス技を⁈

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稻垣スペシャル‼

ストレッチです!
筋力が必要!!

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大阪、広島、四国の四県と
また仲間が増えました‼

宮本先生とのツーショット
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宮本先生、
四国のトレーナー、
治療家のために
ありがとうございました‼

多謝

さんし



iPhoneからの投稿

ストレッチポール体験会 in CIRCUS


本日はお店を飛び出し
ポールの体験会を
こちらで行ってます
ダウンダウンダウン
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全色取り揃え

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こんな感じで
ダウンダウンダウン

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お一人ランニングを
趣味でされている
お客様が体験してくださいました。

股関節の動きがよくなったと
身体の変化を体感していただけました。
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終わりに僕からお礼のカードを!

「心と体の軸を整えて」

地道にお一人から
セルフコンディショニングを
お伝えしていきます!


さんし

久しぶりの自転車革命⁈

先日西条市の
バイシクルショップ
ウインズ

にて体幹エクササイズ講座を開きました。
その後店長のカツヒコさんが
ニューモデルのバイク
トレックマドン7
を紹介してくださいました。


2年前は確か7Kg代
だったロードバイク

画像のバイクの重さはなんと6.65Kg!!

小指のみで持ち上げれましたアップ


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某芸能人のバイクは5Kg代だそうです!!



それよりこの後ろにブレーキがなさそうなデザイン


カッコイイ!!


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実は・・・






ココについとるブレーキが!!ダウンダウンダウン


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下の方に・・・

ここにブレーキとは!!

画期的!!!



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しかもギヤを変えるときは

電動で変えれるシステム

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1キロあたり10万超え!!



試乗できるので近いうちに乗りに行きます!!


さんし


秋空

今日の松山の空です!

この季節は

このような雲が多くなりますね。

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ここでさんしのコンディ書ニング

変わり
続ける


...
この空のように
時間と共に
世の中も
変わり続ける

自分も
変わり
続ける

さんし



Body Design Studio 34のブログ

今年で3回目

10月、いろいろイベントが重なり
落ち着いてアップできてませんでしたあせる

10月8日(月)体育の日に
美容室agora
大運動会が松山レインボーハイランドで
行われました。

ご縁があり
3年連続、準備運動を任せていただきました。

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その準備運動の様子の写メはない汗


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みなさん
誰とでもすぐ仲良くなっている様子に感動。



開始前にストレッチポールの体験会もさせていただきました。


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子どもにとってはこんな使い方もダウン


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何名かの方には背中が沈み込む感覚を味わっていただけました。


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今度はagoraに出向いてポールの体験会を行う予定です。


またお知らせします。


さんし


で、実はこの日準備運動のみの参加でしたあせる


宮本英治氏、四国に現る‼


今回、5月に引き続き
11月に宮本英治先生が
四国に上陸!

治療家、運動指導者の
レベルアップのために
急遽セミナーを香川県で
開いていただくことになりました。

宮本先生のスポーツ選手の
競技力アップにつなげる!!

アスリートのための
体幹トレーニング


宮本英治講師紹介
トレーニング指導のプロ。
多くのアスリート指導の実績を持ち、
結果を出すアプローチには絶大の信頼が寄せられている。

主な内容
・そもそもコアとは!?
インナーユニット、
アウターユニット等の基礎知識

・スポーツ選手に対する
トレーニングの考え方を
プロ選手を指導されている
宮本先生が熱く
語っていただけます!

・必見!!セミナー中、
実際に宮本先生が普段行っている
パーソナルセッションの様子を
公開します!

日時 平成24年11月4日(日)
9:00~15:00(休憩あり)
料金 ¥15,000のところ→特別価格¥10,000-

定員 40名
 (定員になり次第締切ます。)

会場 〒760-0018 香川県高松市天神前5-5  TEL 087-831-2101
一般財団法人三宅医学研究所三宅リハビリテーション病院 二階研修室

お申込方法
下記メールにてお申し込みください。
その際、お名前と当日連絡のとれる連絡先をお教えください。
【mail】coreconehime@yahoo.co.jp 担当窪田

食欲の秋でもこのレシピなら


Body Design Studio 34のブログ



ホテルシェフと大学病院の
管理栄養士が考えた
おいしくやせる480kcalのレシピ!!

このレシピ本、愛媛の大学病院のです。
気になる一冊。


病院食はあまり美味しくないイメージがあります。

カロリー控えめで、美味しかったらスゴクいいですよね。


しっかり読んでみます!!


さんし

伊予灘の景色

久しぶりに
僕の好きな景色に遭遇

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少し時間が経つと


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日がくれそうになったら

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堪能しました。

さんし

食欲の秋

ここ最近食べたモノです。

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どれもこれも
美味しいかった分
動かねばあせる

さんし