セブンイレブンメニュータンパク質 34.3g脂質 7g糖質 52.... この投稿をInstagramで見る セブンイレブンメニュー タンパク質 34.3g 脂質 7g 糖質 52.8g 計419kcal 高タンパク、低脂質、高糖質で 脂質制限、トレーニングの前後の 食事には最適です！ コンビニ食（加工食材）はベストではありませんが、全てを完璧には難しいことです。 コンビニ食（加工食材）をうまく利用していきましょう！ #池袋#BDS#パーソナルトレーニング#加圧トレーニング#パワープレート #inbody#減量#増量#ダイエット#バルグアップ#体験トレーニング受付中#ウエストシェイプ#ウエストを作る#オンラインパーソナル#コンビニ食#自宅トレ パーソナルトレーニングジムBDS 池袋(@ikebukuro_bds)がシェアした投稿 - 2020年Jun月20日am2時58分PDT
