先日【GO FOOD】という冷凍デリバリーを利用しました！ブロッコリーと胸肉を味... この投稿をInstagramで見る 先日【GO FOOD】という冷凍デリバリーを利用しました！ ブロッコリーと胸肉を味付けしてある物でレンジで温めて手軽に召し上がれるという商品です。 少し落ち着いてきたとはいえ情勢が情勢なので、こういったデリバリーサービスを利用する方も多いと思います。 広告の表記はタンパク質と糖質が記載されていて、高タンパク、低糖質が確認できます。 広告には記載はないですが、脂質も結構含まれるので糖質制限をされる方には適した商品かと思います。 脂質制限で身体作りをされる方には適さないかと思います。 とはいってもコンビニ弁当よりは栄養も整えやすいですし、 コンビニメインになっているのであればオススメです。 良いところとしては定期便、都度での利用ができる。 S、M、Lのサイズが選べる。 写真はLサイズで タンパク質は52.9g 糖質3g 脂質29.6g 519kcal 薄塩味なので味付けがしやすい。 が挙げられます。 似たような冷凍デリバリーサービスはあるので色々チェックしても良いかと思います。 まだまだ気が抜けない状況ですが、食事、運動は環境、状況に合わせて工夫していきたいですね！ お気軽にご相談くださいませ！ #池袋#BDS#パーソナルトレーニング#加圧トレーニング#パワープレート #inbody#減量#増量#ダイエット#バルグアップ#体験トレーニング受付中#ウエストシェイプ#ウエストを作る#オンラインパーソナル#gofood パーソナルトレーニングジムBDS 池袋(@ikebukuro_bds)がシェアした投稿 - 2020年May月30日pm7時51分PDT
