こんにちは。
BDSパーソナルトレーナーの乙川です。
少しずつ日常が戻りつつありますが、まだまだ油断できませんね。
お店も開き始め、街も明るくなっている気がします。
https://epinesis.net/archives/covid19-fat-bmi-3564.html
BMI指数が３０以上だとコロナウィルス感染症で重症化するリスクが高いという記事です。
肥満はコロナウィルス以外に関してもあらゆる疾患の発祥にも関わるので
常に気を付けたいことです。
まだまだ外出などが限られる状況ですので、自宅でのトレーニング、散歩、
もちろんお食事の管理も意識して生活していただけれと思います。
当スタジオも人数制限、除菌、うがい、手洗い、マスクの着用等を徹底し
営業を行なっております。
お気軽にお問い合わせくださいませ。
BDS 乙川 健